Es gibt ein Trainingsgerät das nennt sich "Gelenk-Expander". Der Gelenkspalt z.Bsp. im Knie (Arthrose) wird dadurch vergrößert.? Hat jemand Erfahrung damit?

1 Antwort

Hallo Wandamarta,

Du kannst es ja auch ohne diesem Gerät versuchen in diesem Video ab ca. 4:30

https://www.youtube.com/watch?v=yJcTYunPKWo

Schönes Wochenende!
Tobi