EnergyDrink nach dem training(REDBULL)?
Hallo Ich hätte eine wichtige frage? Ein fitness youtuber sagte in einem video das es sehr gefärlich ist, 1 energy drink nach dem training zu trinken und er sagte man soll etwa 1std warten. Weil sonst bekommt man einen shlaganfall oder einen herzinfarkt... Und wegen dem frage ich euch mal, was meint ihr könnte es stimmen oder nicht???
Danke für die Infos! :)
2 Antworten
die fitnessyoutuber glauben auch, das hydrowhey besser in wasser löslich ist und daher so heisst
Nach dem Training ist der Kreislauf noch eine Zeitlang auf Hochtouren. RedBull treibt den Kreislauf zusätzlich hoch. Das könnte unter Umständen zu zu hohem Blutdruck und Puls führen.