Bleibt ein GeierHals für immer oder kann man ihn wegtrainieren?
Ich habe nen GeierHals und möchte ihn wegtranieren weil ich nach der Schule zum Bund will. Kann man den GeierHals wieder los werden oder behält man ihn sein leben lang ?
So sieht es ungefähr aus : https://www.marathonfitness.de/wp-content/uploads/2016/02/shutterstock_201313130-e1455988939751.jpg
2 Antworten
Das ist kein Geierhals, das ist ein Rundrücken. Geh mal zum Orthopäden, der kann dir Krankengymnastik verschreiben.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
So wie auf dem Bild, beruht der sog. Geierhals nur auf falscher Körperhaltung insgesamt, was leicht zu ändern wäre !
also grundsätzlich kann man den geierhals wegtrainieren oder ?