Bauchschmerzen/Gastritis und zwerchfellbruch..was hilft?
Hallo, was hilft euch bei Bauchschmerzen nach dem Essen? Fühle mich total unwohl und weiß nicht wirklich was ich tun soll... Iberogast habe ich schon genommen... Würde mich am liebsten übergeben.. bin offen für Tips...danke
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https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/Rezepte-bei-Gastritis,gastritis124.html
Mir hat eine magenschonende Ernährung geholfen
Alles Gute!
Tatsächlich habe ich eigentlich so mein "Safe food" . Hab aber wohl etwas zu viel gegessen