1.68 m und 62 kilo?

9 Antworten

Hallo! Idealgewicht 56 - 62 kg, passt also noch

Alles Gute

Nein, zu viel ist das nicht. Wenn du dich nicht wohlfühlst, dann bewege dich regelmäßig und tausche ein paar ungesunde Nahrungsmittel durch gesündere aus, z.B. Limo durch Wasser, Wurst/Käse/Nutella durch pflanzliche Aufstriche, zu viele Beilagen durch mehr Gemüse, usw...

Also erstmal kommt es doch nicht auf das Gewicht an sondern auf die Figur aber bei dir wird sie wahrscheinlich gut sein . Ich bin 12 1,50 groß aber wiege nur 34kg und bin leicht Untergewichtich

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