Warum macht bei mir ein Bier schlechteren Schlaf?

Wenn ich Bier trinke, bin ich immer sehr müde und kann sehr gut schlafen.

Durch Bier schlechter schlafen geht eigentlich kaum. Denn Bier hat die gegenteilige Wirkung.

Ich nehme an, dass etwas anderes der Grund war, für den schlechten Schlaf.

Jeder reagiert anders. Wahrscheinlich verträgst du Alkohol nicht so gut.

Hast das falsche Bier getrunken.

Hast nicht genug getrunken