Was tun gegen Sb sucht?
Ich(M13) Sb mich jeden tag ca 2-3mal ich mache es weil ich so ein starken drang danach habe hat jemand Tips wie man damit aufhören kann? Also nicht ganz aufhören
Danke im vorraus💯
5 Antworten
Du bist im besten Masturbanten Alter da ist das ganz normal. Drei Masturbationen am Tag sind normal und gesund. Die Masturbation ist etwas ganz normales so wie Essen und Trinken und außerdem gesund und macht Spaß. Du bist weit von einer Sucht entfernt. M
Nimm dir mehr Zeit für 1x und genieße das Drumherrum mehr. Nicht nur rausholen Zackzack und fertig.Dann kommt bei einmal mehr raus und du bist länger befriedigt. Nicht dreimal pro Tag 3-4 Spritzer sondern einmal und dann 8-12 Spritzer dann hält das länger an. Andere Hobbys helfen auch den Tag anders zu strukturieren. Ja aber wenn er steht dann steht er und lenkt auch oft von anderen Sachen ab. Das kenne ich auch dass oftmals die Hausaufgaben liegen gelassen wurden unterbrochen wurden und dann doch erst mal sich damit beschäftigt. Dann wurden die Hausaufgaben halt später, gemacht werden mussten sie aber sowieso. Allerdings das was man so liest,dann sind zwei bis dreimal pro Tag noch nicht überdurchschnittlich viel. Jede Natur ist anders. Mir genügte mit 13 Jahren 5-6 mal die Woche. Da dauerte auch 1x oft 1-2 Std und in den Ferien manchmal 4-6 Std. Wenn du etwas älter wirst dann legt sich das auch wieder.
Das ist keine Sucht. Das ist normal. Ich mache es mir jeden Tag zweimal
Versuch dir Beschäftigung zu suchen damit du nicht so viel dran denkst, Versuch Sachen die dich erregen aus dem Weg zu gehen und selbst wenn du willst mach es einfach nicht
Das ist normal in der Pubertät