Längeres durchhalte Vermögen?
Ich bin männlich 23 und habe seid meinen ersten mal Sex ein Problem das mich prägt . Ich komme extrem schnell .... es sind keine Minuten oder mehrere Sekunden . Ich komme nach 3 Stöße ......... ich schäme mich Sex dafür . Ja es ist leider wirklich so . Ich komme schon nachdem er einmal drin war . Woran liegt das ? Gibt es irgend was was mich länger zum durchhalten bringt ? Es ist immer so ..... Wieso ist es so ? Hat jemand gute Tipps ???
2 Antworten
Also das ist in erster Linie nicht einmal schlimm. Klar, Du würdest lieber länger durchhalten. Mein Freund z.B. braucht seinen Sex mehrmals am Tag und sieht den Akt nur als reine Triebbefriedigung an. Für ihn selbst ist es wichtig, auf dem direkten Weg und zügig zum Absamen zu kommen. Daher kanner bei diesen Quickies sehr schnell kommen. Wenn wir wiederum mal ausgiebigeren Sex haben, dann hält er auch wesentlich länger durch. Ich denke, Du solltest weiterhin Deine Erfahrungen machen und den Sex als Training sehen. Mit der Zeit wirst Du bestimmt immer länger durchhalten können.
Liebe Grüße
Hallo,
würde dir stark empfehlen deinen PC Muskel regelmäßig zu trainieren. Zudem hilft die Start/Stopp Technik. Dadurch lernst du wie man den Orgasmus immer mehr hinauszögert. Also jedes mal wenn du selbst hand anlegst, sehe es als Training und tue es so lange es geht bis du es nicht mehr aushalten kannst.