Fingern tut weh?
Hallo meine Freunde hab mir letztens gezeigt wie ich mich fingern kann aber wenn ich es mache tut es weh und es fühlt sich jetzt nicht so gut an mache ich was falsch?
2 Antworten
Ein paar Dinge, die helfen könnten:
- Mach langsam und sei sanft. Wenn du zu schnell oder zu fest drückst, kann das weh tun.
- Nutze etwas Gleitgel oder Speichel. Trocken reiben reizt die Haut oder Schleimhaut.
- Du musst nicht „tief rein“. Viele finden es angenehmer, erstmal nur außen zu erkunden.
- Du musst gar nichts. Wenn du merkst, dass dir das einfach (noch) keinen Spaß macht - ist das komplett okay. Vielleicht passt es einfach (noch) nicht für dich.
Und: Vergleiche dich nicht mit anderen. Nur weil Freundinnen etwas zeigen, heißt das nicht, dass es bei dir genauso funktioniert oder sich gut anfühlt.
Ergänzung dazu:
Deine Gedanken und Stimmung müssen stimmen. Bist du nicht entspannt und in Stimmung für Selbstbefriedigung, dann bleibst du trocken und unenspannt und es ist unangenehm. Da einfach auf Krampf rumrubbeln, obwohl du nicht erregt bist und auch nicht in Stimmung um erregt zu werden, weil andere sagen das wäre gut, wird dir nur Schmerzen bereiten.
Mache es langsam.
Du bist am Anfang in der Dehnungsphase. Da dein ….noch relativ eng ist. Benutze auch gleitgel oder Spucke kann auch helfen.
w17