Das gefühl haben einen runterholen zu müssen?
ich habe momentan das problem das ich das gefühl kriege das ich mir jetzt ein runter holen muss heute in der schule dasselbe ich war in der letzten stunde und habe das gefühl gekriegt habe einen ständer gekriegt und musste auf die toilette gehen und mir einen runterholen um das gefühl verschwinden zulassen kann mir jemand helfen wie ich das unterdrücke?
3 Antworten
Ich hab auch dauernd des Gefühl onsnieren zu müssen und wenn es irgendwie möglich mach ich des dann auch.
Oft mehrmals täglich.
Pubertät halt. Bin 13/m
In der Pubertät ganz normal.
Versuch im Unterricht an was anderes, nicht sexuelles, zu denken und dich dann darauf zu fokussieren.
Wenn du Freistunde hast, kannst du es dir auf der Toilette selbst machen, um den Druck los zu werden.
Viel Spaß. ^^
Das passiert oft in der Pubertät. Geht mir ganz genauso.
Ich kann aber solange damit warten, bis ich wieder zuhause bin.