Angenommen ein Komplettrechner kostet zum Beispiel 1200€ und ist komplett sowie mit installiertem Betriebssystem. Nehmen wir an ich möchte den selben Rechner mit den gleichen Komponenten (Grafikkarte, Mainpoard, CPU etc.) selber zusammenschrauben, wieviel kann man da ca. sparen?

Danke, LG

hi leute, ich bin (19/w) und mache schon seit gut 3 jahren fitness und seit 2 jahren intensiv bodybuilding!

ich habe bereits vor circa 1 1/2 jahren schon gefragt was ihr von meinen muskeln haltet und finde das ich mich nicht so schlecht gesteigert habe! bin gespannt auf eure jetzigen meinungen :)

verbesserungsvorschläge sind erwünscht :) lg

Außer Fitnesskauffrau, Personaltrainer und Ernährungsberater ?

Hallo,

mich würde mal interessieren, was ihr macht bzw. machen würdet, wenn ihr dauernd im Gym angesprochen werdet.

Ich trainiere seit kurzem im McFit, und da ich relativ fortgeschritten bin, und auch (leider) einige gute Trainingstipps herausgehauen habe, hat es sich wohl herumgesprochen, dass man mich dauernd nerven muss.

Es ist mittlerweile sogar normal geworden, dass ich während eines Satzes (trotz Kopfhörern) vollgelabert und angetatscht werde.

Hallo meine Frage ist ob das Spiel ,,Overwatch" wirklich so brutal ist, dass es ab 16 freigegeben wird.

Also zieht mann sich üblich bei mcfit um oder Zuhause. Ich weiß nicht wo mann sich umziehen muss denn bisher hat es mir keiner gesagt also muss/kann man sich bei mcfit umziehen oder zieht mann sich Zuhause um und nimmt die Sportschuhe nur mit?

Mich hat das als Kind schon immer fasziniert, nur leider bin ich auf meinem damaligen Skateboard keine 100m gefahren, bevor es wieder in der Ecke lag...

Meint ihr, ich krieg das noch hin, Skateboarden quasi von null zu lernen? Und hättet ihr Empfehlungen bezüglich des Boards? Ich würde gerne für den Anfang nicht übermäßig viel ausgeben, falls ich merke, dass das doch nichts für mich ist.

Würde mal gerne wissen wie viel Sport ihr macht.

Es hieß alle Muskeln wachsen nur wie ihr schwächstes Glied .

So ungefähr wie ich könnte ewig den Oberkörper tränieren und die Muskeln würden nicht wachsen solange die Beinmuskellatur nicht ähnlich gefördert wird .

ich persönlich mache neben Kraftträning auch noch laufen aber träniere Beine nicht mit Gewichten und so .

Mir ist es einfach zu viel neben dem Laufen außerdem bin gezwungen viel Fahrrad zu fahren weil ich kein auto habe

Wenn man ja erst 15 ist und sich im Fitinn anmeldet muss man ja ein Probetraining machen. Meine Frage: muss man dieses Training extra zahlen? (20€) Mir wurde von mehreren gesagt das das nur abzocke ist.

Hey, ich (m/16/1,78m,61kg) war gestern abend im FitnessStudio und habe mit einem Kumpel den ganzenKörper trainiert. Ich bin schon ziehmlich an meine Leistungsgrenze gegangen und war eigentlich gut müde. Was mir aufgefallen ist, ist dass meine Unterarme nach vorne gelehnt sind, wenn ich meine Arme ganz entspanne, also der Arm geht nicht in einer geraden Linie nach unten, sondern beide Unterarme sind in einem ca 30 Grad Winkel nach vorne gelehnt. Ist das schlimm?
Mit freundlichen Grüßen

Ich hab letztens mitbekommen das er mit seinem GooglePlay Guthaben Bushido Musik kauft. Ich meine ich höre auch gerne Rap. Aber er ist erst 12 und wir wissen alles über was Bushido so rappt. Soll ich was unternehmen, da meine Frau deswegen schon fast durchdreht. ( er weiß nicht das wir wissen das er Bushido hört)

Ich spüre nie was beim brust training, ich beachte beim bankdrücken das hohlkreuz etc. heute habe ich kurzhantelüberzüge, liegestütze, flieghts, bankdrücken, schrägbankdrücken gemacht, und habe absolut nichts gespürt, bis jetzt habe ich auch keinen muskelkater. aber was ist mein fehler, spüre ich das einfach nicht weil es genetisch veranlagt ist? Es war schon immer einer meiner schwächen aber es kann nicht sein das ich das nie spüre.

Jo Leuts , also ich mach seit knapp 2 Jahren kraftsport und befinde mich gerade im Masse bzw. Kraftaufbau. Mir ist aufgefallen das irgendwie alle richtig krassen Breitlinge (also die Jugendlichen zwischen 16-18 Jahren die schon länger als 3 Jahre trainieren und ne richtig gute Form haben), immer so arrogant, hochnäsig oder eingebildet sind. Kann mir das mal jemand erklären ? Also ich werde auf keinen Fall mich verstellen aber warum ist das bei den meisten so , frag ich mich die ganze Zeit ?

Mensch wiegt 93kg. Er schafft keinen Klimmzug. Mensch macht daher Latzug, dort schafft er 65kg. Wenn Mensch am Latzug 90kg schafft auf mehreren Sätzen, schafft mensch dann auch Klimmzüge?

Habt ihr paar Eiweißshakes die gut in der Massephase sind will gut aufbauen Traininer 4 mal die woche wiege 80Kg habe von 108-80 in 6monaten abgenommen suche ein guten Eiweißshake

Mit freundlichen Grüßen

Hallo leute und zwar möchte ich wissen ob Kollegah und Farid Bang Beine trainieren die sagen ja immer das tuhn sie nicht lachen dabei aber immer und so, genau so wie wenn die sagen vom salat schrumpft der bizeps, das stimmt ja auch nicht also was ist Sache ? danke im vorraus :)

Es wird meist behauptet "(Name von der Dame)" hat dir eine Chatanfrage gesendet.

Sobald Ich draufklicke seh Ich da garnix, wollen die mich hier auf den Arm nehmen?

Hey Ich (w/17) bin gutaussehend (sagen die anderen, vorallem jungs) trainiere seit längerem Krav Magar und Kickboxken. Letzten kam ein sehr gut trainerter und starker Junge auf mich zu, und war sauer, dass ich ihm einen Korb gegeben habe. Zu erst versuchte er mich mit Worten zu überreden und dann wurde er körperlich. Packte mich an und so. Und da habe ich ihm eine geklebt. Das hat ihn so wütend gemacht, dass er rum geschrieen hat. Als viele seiner Bekanten und auch schaulustige da waren, wollte er dass ich mich bei ihm für die Ohrfeige entschuldige, doch ich tat das nicht. und er ging in die angriffstellung und ließ mich nicht gehen. Da er so groß und stark ist, wird er von so ziehmlich jedem respektiert und schüchterte auch schon einige durch sein auftreten ein. Er zwang mich zu einem Kampf auf der Straße. Zu erst wollte ich dem Kampf aus dem Weggehen, da ich nach dem Leitsatz, jeder nicht gekämpfte Kampf ist ein Sieg, lebe. (Ich hoffe ihr versteht was ich damit meine.) Doch dann irgendwann wurde mir klar, dass er wirklich sich prügel wollte. Vor so guten dreißig Schülern. Viele kannte ich von dennen. Er schlug mehrmals nach mir und ich wich immer passiv aus. Doch dann packte er mich, als ich unter einer seinen Ohrfeigen drunger wegtauchte, an den Haaren. Darauf hin bin ich aktiv geworden und habe zuerst ihm in den Bauch geschlagen, doch das hate nicht die komplette Wirkung, die ich mir erhofft hatte. Zwar ließ er los, doch fing wieder an, mich anzugreifen. Er wollte mich im Rever packen, doch ich blockte es ab und warf ihn mittels Rückriss zu boden. Doch das machte ihn noch wütender. Er stand auf und versuchte mich zu würgen, doch ich fegte seine Hände und trat ihm in den Bauch. er knickte zusammen, fasst sich jedoch wieder und konnte mich durch verschiedene schläge irgendwann doch noch treffen, so dass ich zu boden knallte. Er wollte sich auf mich werfen, doch ich trat von unten in seine Genetalien und er kippte nach vorne auf mich. Ich rollte mich zur seite und konnte ihn am Boden fixieren. Inzwichen war ein Lehrer hinzugekommen und wollte es klären. Ich hob dem Jungen mit einer Transporttechnik (Kreuzfesselgriff) auf und wollte so näher zum kommenden Lehrer gehen, doch da konnte er sich befreien, da er wesentlich kräftiger war als ich. Wieder trat er mich und ich habe ihn am ende mit einem späktakulären Selbstfallwurf zu boden gebracht, wo er sich beim aufprall das Handgelenk geprellt oder verstaucht hat und auch eine leichte Gehirnerschütterung bekam und ich ihm dann mit eine Weiteren Tritt endgültig besiegen konnte, so dass er nicht mehr an einen Angriff denken wollte.

Nun zu meiner Frage:

Und der Kerl möchte demnächst noch mal gegen mich kämpfen (drohte er zumindes an) Was soll ich machen?

Und nun sehen mich einige der Jungen ( viele sehr durchtrainiert ) irgendwie anders, wie kann ich das ehemalige Verhältnis wieder herstellen (nicht zum Idioten)
Ps

Der Kerl war wirklich stark und gut durchtrainirt und auch sehr groß (Kante/ Schrank)

LG

Immer wenn ein süsser junge in meiner nähe ist werde ich nervös. Ich bin zu schüchtern. Ich werde einbisschen rot und fange an zu schwitzen. Wie soll ich einen jungen kennenlernen, wenn ich immer nervös werde wenn einer nur schon in der nähe ist? Ich möchte nicht mehr so schpchtern sein und offen mit jungs sprechen können ohne das ich gleich rot werde aber wie?