Zu viel gegessen oder eher wenig?
Eine ganze Gurke und eine Tomate mit Salz und paar Stücke Hähnchen gebraten (Gewürzt) und später dann halt wieder eine Gurke mit Salz das war’s.
2 Kaffees mit 1,5 Milch auch noch
Das Ergebnis basiert auf 21 Abstimmungen
12 Antworten
Viel zu wenig.
Wenn du jeden Tag nur das isst, wirst du irgendwann an einer Infusion im Krankhaus liegen.
Gruß DayX19
Kommt auf die Menge der Hähnchenstücke an.
Grundsätzlich schon mal nicht schlecht, aber etwas unausgewogen.
Kartoffel, Reis, Obst und anderes Gemüse wären ab und an vorteilhaft.
Er hat hier von viel geredet 🤦♀️. Such dir professionelle Hilfe. Du hast eine Essstörung
Zu viel auf keine Falll !!!
Wenn das alles ist was du heute isst, dann ist es eindeutig zu wenig.
Zum Verständnis:
Es war mir nicht bekannt, dass du mit Ernährungsfragen o.ä. rumkämpfst.
Daher war meine Antwort nicht so zu verstehen, dass ich meinte, es sei zuviel oder zuwenig, sondern dass ich meinte:
Huhn, Gurken und Tomaten ...finde ich nicht schlecht, bzw. gut.
Deine Gesamtsituation kenne ich nicht, und hatte auch vorhergehende Fragen und Kommentare deinerseits nicht gelesen gehabt.
Sorry
Lass endlich deine Essstörung behandeln.
Wenn du das den ganzen Tag ist, dann ist es für deinen Körper ungefähr so, wenn du eine Erbse isst. Gurke spendet nur Wasser, keine Vitamine. Genauso wenig wie Tomanten. Iss mehr Obst und iss mehr richtiges. Denn damit bekommt dein Körper kaum Nährstoffe
Das wäre selbst für eine Mahlzeit zu wenig.
Nicht schlecht ? Also war das viel ? Omg kann ich durch Sport verbrauchen?