Hilfe zu lange schlafen - neues Bett?
Bitte hilfe. Normalerweise bin ich Frühaufsteherin unf stehe ca um 6 oder spätestens 7 auf. Seitdem ich in meine neue Wohnung gezogen bin und ich ein anderes bett habe schlafe ich immer bis 11/12 uhr. Heute sogar bis 13 uhr!!! Sogar mit 10 Wecker!!! Das ist schrecklich, liegt es an dem bett??? Bitte um rat woran das liegt
LG Lara
* die Matratze und bett ist neu, die Wohnung ist eine einzimmer Wohnung aber sehr schön eingerichtet und recht zusammengebaut. ( denke also nicht das es an der Wohnung liegt, eher am Bett evt..)
4 Antworten
Guten Tag,
Deine alten Gewohnheiten werden sich wieder einpendeln. Jetzt aber ruht sich Dein Körper aus, denn auch ein Umzug kostet Kraft, Nerven usw.
Außerdem gefällt Dir Dein neues Umfeld, Dein neues Bett, und die "Ruhe vor dem Sturm" zieht erst langsam ab.
Mach Dir keine Gedanken über Deine derzeitige körperliche Verfassung, was wieder ganz normale Bahnen finden wird.
Ich kenne das nur zu gut. Kann natürlich an der neuen Wohnung liegen, aber auch an der Matratze. Vielleicht ist sie etwas älter und hat sich verändert. Es könnten wir bei mir natürlich auch Schlafstörungen sein was ich aber nicht denke. Am besten zum Arzt und für Klarheit sorgen
Die Frage ist ja eher: Schläfst Du jetzt bequemer, als vorher? Dann wäre es möglich, dass Du früher nur eher wach warst, weil der Körper nicht mehr konnte.
Es kann natürlich auch generell am neuen Umfeld liegen. Hier könnten schon die Lichtverhältnisse im Schlafzimmer eine Rolle spielen. In meiner Wohnung habe ich Außenrollläden, die ich aber nicht mehr nutze. Ich erkenne dann morgens nicht, wie spät es sein könnte, wenn es komplett duster ist.
Sogar mit 10 Wecker!!! Das ist schrecklich, liegt es an dem bett???
Dann liegt es eher am Wecker. Eigentlich sollte man von einem Wecker wach werden.
In deinem neuen Bett scheinst du entspannter zu schlafen.