Wieviel sollte man bei 1,84 m wiegen?
Ich bin 16 Jahre alt, stolze 1,84 m groß und wiege 79 kg. Wieviel sollte man bei der Körpergröße wiegen?
4 Antworten
Dein Gewicht geht klar.
Ich bin 14 3/4, bin 183 - 185 cm groß und wiege „nur“ 68 kg. Ich bin zufrieden. Es gibt kein richtiges Idealgewicht. Jeder ist anders gebaut..
LG
Hol dir nen BMI Rechner, tipp alles ein und du siehst das Optimum
dein Gewicht ist ok ,aber es kommt auf den Fett Anteil und auf die Musklen Masse
Zwischen 74 und 86 wäre alles ok. Mein Schönheitsideal ist es etwas mehr aufzubauen, deshalb würde ich auf 84 hochgehen.
Wann ist so dein Ziel?
Woher ich das weiß:Hobby – Trainiere seit einiger Zeit und habe mich informiert
Matthis2002
21.05.2021, 17:09
@Janeros682
Aber eher mehr Masse aufbauen, so bleiben oder abnehmen?
@Matthis2002
Abnehmen auf garkeinen Fall,eigentlich so bleiben
Matthis2002
21.05.2021, 17:11
@Janeros682
Würde auch nicht abnehmen. 80-84 mit einem guten Muskelanteil fänd ich optimal 👍🏻
Kp