Wieso bekomme ich kein krasses 8 Pack?
Egal was ich mache, mein Sixpack hat sich seit 5 Monaten nicht verändert. Liegt es an der Genetik?
Hätte gerne so einen Bauch.
2 Antworten
Die Form des Sixpacks ist genetisch bedingt. Manche Leute haben ein Fourpack, manche ein Sixpack, manche ein Eightpack, manche ein Tenpack und so weiter. Das hat mit der Genetik zu tun und nicht mit dem Training.
Das kann ich nicht beantworten, aber ich finde, dass es komplett ausreicht. Hut ab für die Leistung!