Wie viel Kalorien haben gekochte Nudeln?
Ich wollte mir gerade 100 Gramm Nudeln machen und habe halt auf die Kalorien geguckt nur das stehen die Kalorien für ungekochte Nudeln und ich möchte eigentlich gekochte Nudeln essen.
100 gram ungekochte Nudeln haben 357 Kalorien.
Wenn man die Nudeln nur mit Wasser kocht würden ja eigentlich nicht Kalorien dazu kommen aber so trotzdem bleibt das gleich?
5 Antworten
Nudeln nehmen etwa das 1,5 fache ihres eigenen Gewichts an Wasser auf. Dann wiegen 100 g nach dem Kochen 250 g etwa.
Die 250 g gekochte Nudeln haben dann immer noch ca. 360 kcal.
Ja, die Nudeln nehmen beim Kochen Wasser auf (0 Kalorien). Deshalb werden die Nudeln schwerer, die Kalorien bleiben absolut gleich. Bloß prozentual nicht, was dir aber ja egal sein kann.
Kalorien bleiben gleich. Sind halt nur mit Wasser voll
Die Nudeln haben nach dem Kochen genau so viele Kalorien wie vorher. Nur die Menge an Kalorien pro 100 g sinkt, weil die Nudeln Wasser ziehen. Das Wasser erhöht das Gewicht, hat aber selbst keine Kalorien.
Die Kalorien bleiben nahezu gleich, das Gewicht ändert sich aber