Wie traut man sich Rückwärtssalto?
Hey, ich würde so gerne einen rückwärtssalto können, ich kann auch die Vorrübung das man es vom Rücken aus macht. Aber ich traue mich es nicht einfach so zu machen, da ich mir Angst habe was zu brechen, hat vll jemand Tipps? (Ich lerne es auf dem Trampolin) hab leider keine Person die mir Hilfestellung geben kann und keine matten
1 Antwort
Joo also du könntest Kissen und Decken aufs Tramp legen, und dann hinein springen. Oder du beweist Mut und ziehst durch. Ich kann dir aber fast schon versichern, dass nu dir nichts brichst. Du kannst jedoch auch ein „Kaboom“ zuerst lernen. Dazu musst du deine Beine aufs Trampolin „schlagen/fallen lassen“ und mit den Armen den Schwung holen.
Also es gibt viele Varianten vom Trampolin flippen. Musst einfach Mut zeigen und dich selber pushen. Ein Backflip ist easy eigentlich, also lets goo 💪🏼