Was tun gegen Plattfüße?
Hallo Community,
ich habe Plattfüße und das gefällt mir gar nicht. ): Wenn ich sie nicht auf dem Boden habe sondern liege, oder so, dann sind sie eig ganz normal, nicht rank und schlank, aber auch nicht übertrieben. Aber sobal ich sie aufsetze sind sie soo breit. -.- Das stört mich total, vor allem wenn ich Barfuß gehen will, oder offene Schuhe wie Flip Flops oder Ballerinas tragen will. Besonders bei Sandalen stört es mich, denn die sind alle so schmal geschnitten. Kann man dagegen etwas tun? Ach ja und ich bin nicht übergewichtig und war es auch noch nie! Ich bin ca. 1,75m groß und wiege 55-56Kg. Helfen da auch Einlagen? Liebe Grüße smileypups
5 Antworten
Hallo smileypups,
also wenn ich deine Schilderung richtig deute, handelt es sich bei dir nicht um Plattfüße, sondern um ganz gewaltige Senk.Spreizfüße. Das dich das stört kann ich mir sehr gut vorstellen. Als Hilfe für deine Probleme würde ich dir folgendes raten: Auf jedenfall Einlagen. Aber nicht die üblichen Einlagen, die du bei jedem Orthopäden bekommst, die bringen nicht viel, sondern in deinem Fall spezielle "Aktiveinlagen", welche deine Füße nicht nur stützen und korrigieren, sondern aktiv auf die Muskulatur deiner Füße wirken. Außerdem würde ich dir zu einer Fusstherapie raten, die ganz speziell auf deine Fehlstellungen ausgerichtet ist. Falls es bei einigen deiner Schuhe nicht möglich sein sollte, diese speziellen "Aktiveinlagen" zu tragen, besteht auch noch die Möglichkeit, feste Einlagen in deine Schuhe einzuarbeiten. Hauptsächlich in Sandalen oder Flip Flops. Falls du genauere Infos bezüglich den "Aktiveinlagen" und dem Therapieplan haben möchtest, schreib mich einfach an. Wqürde mich freuen, wenn ich dir helfen könnte. Liebe Grüße Walther
Es helfen nur einlagen aber auch nicht viel hab das auch.. :l
jaa! ich hab medizinische einlagen bekommen, aber viel bringts nich..
also normalerweise helfen einlagen immer, vorausgesetzt sie sind richtig angefertigt, was leider nicht immer der fall ist. die besten einlagen sind aktiveinlagen, die nicht nur deine füße im stand korrigieren, sondern aktiv auf die fehlstellung die füße trainieren. lg walther
einlagen... geh aber zum arzt, weil plattfüsse dem rücken schaden können!!!!!!!!!!!!
Jetzt weiß ich warum ich ständig rückenschmerzen habe und mit 16 n komischen Rücken habe
du kannst so bestimmte Einlagen kaufen. Mehr kann man da nach meinem Wissen nichts tun^^
JA, Einlagen können da helfen, aber verlass dich nicht drauf
mhm, sch__, helfen sie denn ein wenig?