Vergleich zwischen Beep Test (Shuttle-Run-Test) und Cooper Test?
Kann mir jemand bei dieser Aufgabe in Sport helfen? Komme einfach nicht weiter, da ich beide Tests zuvor noch nie gemacht habe…
Erörtere, inwiefern der Beep Test eine sinnvolle Leistungsüberprüfung der Ausdauerleistungfähigkeit darstellt, indem du Pro- und Kontra-Argumente sammelst, diese gegenüberstellst und mit dem Cooper Test vergleichst.
DANKE FÜR JEDE HILFE!!!
1 Antwort
Der Cooper - Test ist ein Ausdauertest über 12 min . Es wird dabei gelaufen und die max. zurückgelegte in dieser Zeit wird gemessen .
Der Beep - Test ist ein Sprinttest über 20 m mit jeweiligen Richtungswechseln . Es soll die maximale Sauerstoffaufnahme des Sportlers gemessen werden .
Woher ich das weiß:Recherche