Umfrage: Geht ihr ins Gym?

Wenn ja, wie oft trainiert ihr da?

Was trainiert ihr am liebsten bzw welche ist eure Lieblingsübung?

Wie lang geht ihr schon ins Gym?

Seid ihr männlich oder weiblich?

Wie alt seid ihr?

Was ist oder war euer Ziel als ihr angefangen habt?

Hat sich seither was an eurem Ziel verändert?

6 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

DodgeRT

19.01.2022, 14:49

Geht ihr ins Gym? - >Ja
Wenn ja, wie oft trainiert ihr da? -> ich versuche 3x die Woche (manchmal wirds nur 2x)
Was trainiert ihr am liebsten bzw welche ist eure Lieblingsübung? -> Brust.
Wie lang geht ihr schon ins Gym? -> glaub jetzt 10 jahre.
Seid ihr männlich oder weiblich? -> m
Wie alt seid ihr? -> 38
Was ist oder war euer Ziel als ihr angefangen habt? -> bin auf raten von physio, chiropraktiker, hausarzt und ortophäde gegangen um was gegen meine verspannungen zu tun. deshalb waren die ersten 2 jahre auch eher dafür
Hat sich seither was an eurem Ziel verändert? -> jup. ich hab gedacht "wenn ich schon gehe, kann ich auch ordentlich trainieren" und bin dann von reinen "krankengymnastik-übungen" zu welchen übergegangen um wirklich muskelaufbau zu betreiben.

Philipp3141

Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer

Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness

18.01.2022, 19:14

Wenn ja, wie oft trainiert ihr da?

6-7x pro Woche.

Was trainiert ihr am liebsten bzw welche ist eure Lieblingsübung?

Butterfly, Beinstrecker, Latzug mit V Griff,

Wie lang geht ihr schon ins Gym?

Mit vielen Pausen rund 7 Jahre. Effektiv vielleicht 4 und davon nur 2 Jahre richtig mit Ernährung und auch davon nur 1,5 Jahre aufbau und 6 Monate Diäten bisher.