Träume STEUERN (Luzides Träumen)?
Ich bin 14 Jahre alt, bin eben auf das Thema „luzides Träumen“ gestoßen! Ich finde das Thema sehr interessant Weil ich schon seit einem halben Jahr abends, wenn ich im Bett liegen, irgendwelche Sachen vorstelle die ich gerne machen würde aber nicht kann oder noch nicht darf… außerdem habe ich mitbekommen, dass Man dieses luzide träumen, wenn man psychisch krank ist NICHT machen sollte aber ich habe AD(H)S und möchte das unbedingt machen. Hat da jemand Tipps wie man das am besten schafft und wie man das „Üben“ kann? Und vor allem bin ich jetzt deshalb verrückt??
Vielen Dank im Voraus.
3 Antworten
Verrückt bist du nicht, mit diesen Thema beschäftigen sich viele Leute.
Du musst dir für den Alltag einen "Realitäts-Check" überlegen. Etwas das sehr unauffällig ist, und das du machen kannst, ohne das es jemanden stört. Dich am Handrücken kratzen, zum Beispiel. Das musst du nun am Tag immer wieder machen, so das es nach Wochen zur Gewohnheit wird.
Wenn du dann Träumst, machst du das auch und wirst dann merken das du träumst, dann beginnt der Spaß. Genaue Anleitungen findest du auf YouTube und im Netz, das kann nämlich auch mal ein paar Wochen oder sogar Monate dauern, bis man den Erfolg hat den man erzielen will.
Also ich würde nun "nein" sagen. Aber das ist mein Bauchgefühl, ich stecke bei weitem nicht so sehr in dem Thema das ich das beantworten könnte
Hab öfter solche Träume. Aber selten war ich mir voll bewusst, dass ich Träume.
Du musst wenigstens eine Nacht durchschlafen.. Dann ne halbe Stunde wach bleiben - ich Rauch meistens eine usw und sich dann wieder hinlegen.. Je öfter die Prozedur, desto wahrscheinlicher ein luzider Traum.
Hab es selber noch nicht so richtig hinbekommen, aber man soll sich wohl im Wachzustand immer wieder versuchen zu fragen ob man gerade träumt, indem man sich zb kneift oder iwie checkt ob man wach ist. Möglicherweise macht man es denn im Traum und kann ihn denn steuern. Vielleicht aber auch Quatsch.
Kann luzides Träumen auch GEFÄHRLICH werden? Also ich meine das man zum Beispiel dafür eine Art sucht entwickeln kann und dann schlaf Probleme bekommt? Oder kann das sogar irgendwie in der Realität Probleme machen?