Sind 1 kg Fleisch pro Tag zu wenig oder zu viel?

7 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Viel zu viel. Empfohlen sind nur 300-600 Gramm pro Woche.

Gimmesalt  03.06.2022, 19:31

Ja ist aber auch quatsch, wenn man sportliche Ziele hat

0

Ja, das ist zu viel.

Ein gutes Rumpsteak wiegt zb 250 gramm und kostet 10 Euro.

Wenig Fleisch, dafür nur erstklassige Qualität kaufen.

Gimmesalt  03.06.2022, 19:30

Gutes Rumpsteak und 10 euro ? HA ha...haha

0

Viel zu viel. Empfohlen werden 600 GRAMM PRO WOCHE!!

Eindeutig zuviel. Das ist eher für die gesamte Woche.

Für einen Gasthof zu wenig,für dich alleine ja.