Frage von rayzzz111, 57

Schwimmen - ist diese Kondition gut für das Boxen?

Hallo,
Ich bin grade auf dem Weg in ein Schwimmbad um Bahnen zu schwimmen nun meine Frage ist diese Kondition gut für das Boxen ? Da ich meine Kondition verbessern möchte um länger bei den runden durchzuhalten.
Lg

Antwort
von NisiGirl98, 29

Schwimmen ist gut für den ganzen Körper. Dasselbe gilt für die Kondition, die du dabei aufbaust.
Schwimmen kann auf jeden Fall nicht schaden.

Antwort
von xsasuke555x, 17

Schwimmen, joggen, Seilspringen sind perfekt

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