nach liegestütze keine kraft im arm?!?
Ist das normal, dass die Arme kein kraft mehr haben, nachdem man Liegestütze gemacht hat?
4 Antworten
Ja aber nur für kurze zeit,lass es nächstes mal langsamer angehen.
Du solltest auf alle fälle zum Arzt gehen. Einem Verwandten von mir sind nach so ner Aktion die Arme eingeschlafen und nicht mehr aufgewacht. Man sollte Liegestütze sowieso nur in Anwesenheit eines Profis machen und/oder es von einem Lernen.
Ja liegt am Muskeltonus
aber nach dem sich die Muskeln wieder entspannt haben kommt die kraft wieder wenn nicht geh zum Arzt
Nirie
02.06.2013, 00:10
Ja du musst mehr trainieren
Ja die kraft kommt langsam wieder