Muskelaufbau trotz Schilddrüsenunterfunktion?
Ich bin jetzt fast 16 und wurde mit einer beginnenden Schilddrüsenunterfunktion diagnostiziert. Die Medikamente werden momentan eingestellt aber wie sieht es da mit Muskelaufbau aus? Kann man normal Muskeln aufbauen wenn man eingestellt ist oder hat man immer noch Nachteile?
3 Antworten
Hallo Dogey77!
Hat man eine Schilddrüsenerkrankung so ist es oft schwieriger, Muskulatur aufzubauen und zu halten, aber es geht
Betrifft sowohl Personen mit einer Hyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion) wie auch welche mit einer Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion)
Aber es geht, ich würde mich da nicht entmutigen lassen
Schönen Abend
Wenn du gut, echt gut eingestellt bist ist Muskelaufbau möglich. ABER das Einstellen ist eine Kunst für sich und Wohlfühlwerte sind individuell, bei den einen im oberen Normbereich - oder sogar leicht drüber - bei den anderen im Mittelfeld oder im unteren Normbereich. Und im Laufe der Zeit können sich die individuell richtigen Werte auch ändern. Ältere Menschen haben eher niedrigere fT3/fT4-Werte, während jüngere meist eher hoch tourig laufen. Von den Ärzten hört man oft nur "alles ok, ist im Normbereich" - und manchmal ist dabei gar nichts ok.
Sich TSH, fT3, fT4 (und bei großen Problemen auch rT3) samt den zugehörigen Normbereich ausdrucken lassen. Die Normbereiche hängen u.a. von der jeweiligen Untersuchungsmethode ab. Falls die Werte nicht ok sein sollten und/oder Pat. sich unwohl fühlt, wären auch Werte von Jod, Ferritin, CRP, Selen, Zink, Holo-TC (B12), Folsäure und VitaminD (25 OH) interessant. Bestimmt noch der eine oder andere mehr, bin auch immer wieder am dazu lernen.
Falls der Unterfunktion Hashimoto zu grunde liegen sollte: Auch dann ist Muskelaufbau möglich, evt. aber schwieriger. Denn Hashimoto kann wohl auch Muskeln und Sehnen angreifen.
Doch - bei guter Einstellung schon :-) Und wenn Hashimoto Muskeln/Sehnen angegriffen haben sollte auch - aber dann hat man mehr Arbeit mit dem Aufbau. Der Aufbau müsste wahrscheinlich normal laufen, aber man fängt halt auf einem nierdrigen Level als es vor der Erkrankung gewesen wäre an. Aber hier gibt es noch viel Forschungsbedarf! (Bin Patient.)
Also ich hab momentan noch eine latente Unterfunktion wobei also nur mein TSH Wert zu hoch ist. Ich hab l thyroxin 50 mg verschrieben bekommen um den zu senken und hab dann in paar Wochen eine Blutabnahme. Also ich bezweifle dass meine Muskeln angegriffen worden sind und im Gegensatz zu anderen Patienten bin ich dünn und friere nicht so stark, weil sie eben noch latent ist. Ich glaube meine Schilddrüse ist soweit noch normal hat aber paar Zysten auf ihr die halt entstanden sind wegen meinem Immunsystem in dem Fall. Also ich hoffe mal dass Sport und Muskelaufbau in nächster Zeit erstmal kein Problem sein sollten.
geht auf jeden Fall
muss net schmecke muss wirke
Also die Muskeln bauen so schnell auf wie von jemandem mit gesunder schilddrüse?
Also kann man nicht normal aufbauen? :(