Mit 26 Jahren als Frau wieder mit Leistungssport beginnen?
Ich habe über 10 Jahr Leistungssport gemacht. Mit 22 wegen meiner Verletzung eine Pause gemacht und ab 23 bis jetzt im Februar nur selber laufen gegangen und Fitness gemacht.
Es handelt sich um die Disziplin Sprint. Seit Februar leide ich an Nachwirkungen wegen Corona.
Meine Frage ist, ob ich den wieder Wettkampf fähig in dem Alter werden kann?
Jetzt durchtrainieren und mit 27 wieder Wettkampf auf hohem Niveau oder bin ich nun zu alt?
4 Antworten
Das wird wieder. Ich muß Dir bestimmt keine Bsp. nennen, welche Sportlerinnen nach einer langwierigen Genesungspause (Verletzung, Schwangerschaft ... etc.) wieder in der Weltklasse Fuß gefasst haben (auch mit 27 !)
Deine 1jährige Pause ist kein Grund ! Das ist eine kurze Zeit & schnell wieder Aufholbar !
Mach doch, hast doch nichts zu verlieren.
Du kannst es versuchen!
Durch die längere Pause und da du nicht mehr 16 bist, ist es vielleicht schwieriger die Leistungen zu erreichen wie vorher, aber einen Versuch ist es wert, wenn es dir gefällt.
Ich denke richtig Leistungssport mit internationalen Turnieren etc wird vielleicht eher schwieriger, aber ich kenne deinen jetzigen Leistungsstand auch nicht.
Versuche es ruhig! Dann hast du keine Schuldgefühle, dass du es nicht wenigstens versucht hast.
Ob daraus am Ende dann was wird, wirst du dann sehen.
hmm, ab wann zählt ein Sport als Leistungssport?
Wie alt sind denn die TopTen in dem Sport?
Ich bin immer noch gut sportlich. Nur durch Corona habe ich viel Kraft und Muskeln verloren. Ich möchte an meinen alten Ziel ran kommen