Ist ein obst Riegel in der Schule ungesund?
Hallo ich hab halt immer lange Schule und hab halt in der Schule Hunger und hab mir jetzt so Obst Riegel von Korn Mühle netto geholt sind die gut oder schlimm wenn man die jeden Tag ist hab gestern schon ein gegessen und heute auch
3 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ja, die enthalten sehr viel Zucker und eher wenig Vitamine.
Ich würde mir lieber ein Brot oder, wenn du eine Lunchbox hast, so etwas wie Reispfanne oder Kartoffelpfanne mit Gemüse mitnehmen und den Obstriegel dann als Nachtisch ansehen. Wenn der Schultag lang ist, solltest du vielleicht Frühstück und Mittagessen dabei haben, um bis zum Ende satt zu bleiben.
Gesundes Essen ist das nicht. Das ist im Grunde nur eine Süßigkeit wie ein Schokoriegel auch.