Ich bekomme glaube ich von Chips oder Wasabi Knick Knack Nüsse oder Pasta Pesto Soßen aus dem Discounter Schuppenflechten auf dem Kopf, Wieso?
Sonst ernähre ich mich gesund und esse nie Chips oder Wasabi Knick Knack Nüsse oder fertige Pesto aus den Gläsern aus dem Discounter, ich hatte das in den letzten 7 Tagen gegessen, was mir noch aufgefallen ist, irgendwie bekam ich durchfall als ich Wasabi Nüsse aß und kurze Zeit darauf Nudeln mit der Pesto soße, auf irgendwas hat mein Darm reagiert schlecht, aber wenn ich die komponente getrennt esse reagiert mein Magen nicht so drauf, also das war halt noch eine weitere auffälligkeit, vielleicht könnt Ihr erahnen was ich evtl. für ein problem haben könnte und wieso es zur einer Schuppenbildung auf dem kopf kommt, denke es liegt in der Ernährung aber so ganz schlau werde ich nicht draus.
3 Antworten
Am besten fängst Du an ein Ernährungstagebuch zu führen ... da schreibst du akribisch rein was du zu jeder Mahlzeit und auch zwischendurch isst und trinkst und wie dein Körper jeweils drauf reagiert ...normalerweise kristallisieren sich die Sachen die schlecht für dich sind nach wenigen Wochen raus und du kannst dann auf Ursachenforschung gehen heisst die Zusammensetzungen studieren und schauen ob sich Inhaltstoffe wiederholen um den Schuldigen deiner Probleme zu finden
Liegt vielleicht auch an der ganzen Litanei an Hilfsstoffen, die in dem Zeug verarbeitet werden.
Alles was man sonst nie isst macht anfänglich Schwierigkeiten.