Gesündeste Lebensmittel überhaupt?
Außer Eier, Bananen, Nüsse, Hafer, Kartoffel, Datteln,
3 Antworten
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Äpfel, Beeren, Brokkoli, Nüsse, Wildkräuter, generell Rohkost, Knoblauch, Zwiebeln, Chillie, Kurkuma, Ingwerwurzel, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Leinöl, Weizenkeime, diverse Sprossen, reines Quellwasser, Leinsaat und Chiasamen, Algen - usw...
Grünzeug. Also Kräuter und Blattsalate. Dinge wie Brokkoli oder Spinat sollte jeder regelmäßig essen.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Protein
Alle Beerenarten, Ingwer, Kurkuma, Knoblauch, Zwiebeln, Süßkartoffeln, Hülsenfrüchte, Avocados etc.