Fitness App zum Trainingsplan zusammenstellen?
Hi!
Seitdem Loox kostenpflichtig geworden ist, suche ich eine kostenlose App für Android, mit der ich mir Trainingspläne aus unterschiedlichen Übungen selbst zusammenstellen kann.
Kann mir jemand eine solche App empfehlen?
Ps. Eine Website, die ähnliches anbietet tut's zur Not auch...
3 Antworten
Hab's mittlerweile selbst herausgefunden.
'Strong' heißt die App. Eignet sich wunderbar dazu, sich Trainingspläne aus einer Übungsbibliothek selbst zusammenzustellen.
Ich halte generell von keiner App etwas.
E ist stets die bessere Wahl Grundlagen der Trainingslehre sich selbst anzueignen, um dann systematisch eigene Trainingsroutinen sich zusammenstellen zu können.
Günter
Wenn du möchtest, kannst du mir ein paar Infos zu deiner Erfahrung, deinem Trainingsstand und möglichen Beschwerden durchgeben, dann bekommst du eine Trainingsempfehlung von mir.
Grüße,
Mitch