Creatin von Rossmann gut?
Ich wollt mir bald creatin holen, und habe gesehen dass rossmann auch welches hat allerdings habe ich hier auf GF gelesen von einigen Nutzern dass dies keine Gute Idee sei oder man lieber nicht dort das kaufen sollte, da das auch irgendwie mit etwas vermischt sei und kein gutes creatin sei. Bei meinem rossmann hier gibt es für 12 Euro so einen creatin:
Dieses creatin scheint schon gut auszuschauen aber trotzdem wollt ich fragen, ob ich doch lieber zu einem Fitness Shop eins holen sollte ?
Eure Meinung?
4 Antworten
Das gibt sich alles nix. Wir haben in Deutschland so strenge auflagen. Die einzigen Unterschiede die du feststellst bei Pulversupplementen ist die Löslichkeit und der Geschmack, das betrifft aber eher Proteinpulver als Kreatin. Gerade das von dir gezeigte Creapure hat noch einmal höhere Auflagen und wird dafür zertifiziert.
Aber letztlich kannste da nehmen was du möchtest. Das gibt sich hierzulande wie gesagt eh alles nix.
Alles ok mit dem Kreatin. Ab einem gewissen Trainingslevel auch sinnvoll.
Ich hab das ESN ultrapure. (das gelbe)
ESN ist eigentlich ne sehr gute Marke
Ich persönlich finde generell, dass man creatin nicht extra zuführen muss. Bei vielleicht 50% der Anwender hat es die erhoffte Wirkung.
Was mich persönlich skeptisch macht, auf der Internetseite stehen keine Inhaltsstoffe angegeben. Ich wäre also damit raus, das zu kaufen.