Anzeichen für Berührungsängste?

Ich habe auch Berührungsängste und aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen, (ich bin 16 und von der Person her eigentlich gar nicht schüchtern) dass ich, wenn mich Bekannte, Fremde oder allgemein Menschen berühren, ich innerlich sehr aufgewühlt und unruhig bin. Ich bekomme ein mulmiges Gefühl und fühle mich sehr unwohl, ich zucke immer zusammen und meide jeglichen Körperkontakt zu Menschen. Es gibt aber doch noch eine Hand voll Personen, bei der es für mich Ok ist.