Albtraum und Gänsehaut?
Hallo,
ich hatte gerade einen sehr komischen Traum, dort dachte ich, jemand sei in meinem Zimmer und will durch den Balkon reinkommen - und dann bin ich aufgewacht, aber meine Zimmertür stand offen und meine Eltern haben mich „angeschaut“ also dunkle Gestalten und ich habe Hallo gerufen und das Licht angemacht, aber die Tür war zu - jetzt hab ich so Angst, dass wirklich jemand da stand, ich hatte so krasse Gänsehaut am ganzen Körper und erlebe gerade eine so intensiv bedrohende Angst, wie ich es noch nie nach einem Albtraum hatte (ich habe manchmal wochenlang, jede Nacht mind. einen davon).
So schlimm war es aber noch nie, ich konnte sogar für einige Sekunden einfach nur auf die Tür starren…
kann mir jemand sagen, was das war? Ein Albtraum oder eher ein Nachtschreck oder sogar eine Schlafparalyse? Mein Opa wird zudem heute beerdigt und es ist kurz nach Mitternacht gewesen - ich glaub eigentlich nicht an so nen Quatsch, aber denkt ihr, das war n Zeichen? Wieso fühlt sich das so unfassbar real an und wieso habe ich Gänsehaut bekommen und so eine extreme Angst verspürt?
2 Antworten
Beruhige dich. Die hattest vermutlich einen üblen Albtraum, der sich bis ins Wachwerden ausgedehnt hat. Sowas nennt man in der Schlafpsychologie "Wachtraum" - und du bist gewiss nicht verrückt.
"erlebe gerade eine so intensiv bedrohende Angst, wie ich es noch nie nach einem Albtraum hatte"
"jetzt hab ich so Angst, dass wirklich jemand da stand,"
Anscheinend hast du Angst vor einer jenseitigen Welt.
Aber warum, was hast du für Vorstellungen von einer jenseitigen Welt?
Vielleicht hilft es dir, wenn du versuchst, dich im Vertrauen zu den Lichtwesen zu üben.