16 jähriger|Ausdauer|Bestzeit?
Hallo,
ich bin seit etwa 5 Monaten regelmäßig am laufen. Ich bin 16 Jahre alt und laufe gerne auf Zeit. Allerdings habe ich mich mal gefragt, was so die Bestzeit eines 16 jährigen Ausdauerläufers im Durchschnitt pro Kilometer ist. Ich finde leider diesbezüglich nichts im Internet.
Ich laufe oft und gern und würde gerne wissen, wie weit ich davon entfernt bin, ein guter Läufer zu werden. Meine Bestzeit liegt bei 10km in 39min. Das macht einen Schnitt von 3:54min pro Kilometer. Ich würde gerne wissen, was der Rekord eines 16 jährigen ist, auch wenn ich noch weit davon entfernt bin.
4 Antworten
Hier sind die Bestleistungen 2019: https://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/DLV-Bestenlisten/Bestenlisten/2019/MJU18-BL2019.pdf
Seite 14, die 15, 16, 17 jährigen sind zusammengefasst.
Hier ist die von Niedersachsen, guck nach U 18 männliche Jugend: https://www.nlv-la.de/admin/upload/files/NLV-Bestenliste_2019.htm#22
Da wärest du mit deinen 39 min aufgeführt.
Gern geschehen. Wenn wieder Wettkämpfe oder Volksläufe statt finden dürfen, solltest du dich anmelden und mitlaufen. Wirst dich mit deiner Zeit recht weit vorne wiederfinden.
Für die deutsche Jugend U18 schaut das derzeit so aus:
https://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/Rekorde/DLV_Bestleistungen_U18.pdf
10 km Lauf: 30:51 min
Das genaue Alter müsste ich nachschlagen, findest du aber sicher auch selbst heraus.
Ah hier:
ich persönlich bin Jahre älter 35.54 min über 10000 auf Bahn gelaufen, für einen 16 jährigen eine unglaublich super Zeit
schau mal bei " Kober-test "
Danke, sehr hilfreich.