Wie lange braucht man um sich so ein Po anzutrainieren (wie von z.B. Pamela Rf) ?
Wie lange braucht es wenn man Butt- Workouts macht so einen po zu bekommen?
2 Antworten
Es kommt darauf an wie die Figur am Anfang aussieht.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Workout, Training
Hallo! Das hängt davon ab:
- Wie Du jetzt aussiehst
- Wie Deine Genetik ist
- Wie Du trainierst
Hast Die Idealgewicht ist das natürlich leichter als mit 40 kg Übergewicht.
Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium