Was essen für einen dicken Arsch?
Was und wie viel muss ich essen damit mein Arsch dicker wird?
Ich gehe nicht zum Fitness.
Deswegen würde ich mich alternativen interessieren
3 Antworten
Na alles was Kalorien hat und dazu führt, dass Du überschüssige Energie dann bei Dir in Fett einlagerst. Woher die Kalorien stammen ist dabei egal, Hauptsache reichlich. Allerdings wird es sich nicht nur am Hintern ablagern. Du wirst einfach rundum dicker, nicht nur am Po.
Es gibt zwar Menschen die nehmen von Natur aus an bestimmten Stellen stärker zu als an anderen. Aber das entscheidet der Körper selbst. Das kann man nicht beeinflussen. Egal was Du isst.
Davon abgesehen: da Du schreibst, dass Du keine Zeit/Lust für Fitness hast: Es ist ein Unterschied, ob man einen durch Muskelaufbau wohldefinierten Knack-Arsch hat oder einen angefressenen Fett-Arsch. Auch optisch.
Wenn Du einen knackigen größeren Hintern willst, dann kommst Du um Sport/Bewegung nicht herum. Geh Joggen oder fahre Rad. Letzteres kannst Du auch normal im Alltag machen, wenn Du nicht mit Auto, Bus oder Bahn fährst, sondern möglichst oft das Rad nutzt...
Ich würde dir viel eher empfehlen öfter ins Fitnesstudio zu gehen.
dasSelbe mir dem man aich einen dicken Bauch bekommt, nur kommt der schneller....