Po,Hintern größer trainieren?
Hey Ich trainiere seit langem schon mein Po aber er wird nicht größer.Könnt ihr mir Übungen empfehlen? Ich finde meine Proportionen stimmen noch nicht (bin 1.55m) was meint ihr dazu
5 Antworten
der is perfekt .. bin auch dabei zu trainieren wie hast du denn trainiert ? wär nett wenn dus mal mir sagen könntest
lg
Beinpresse ist gut und sonst gehen fast alle Übungen mit Beinen
sieht sehr gut aus (:. ist der denn knackig oder schwabbelig?
So passt perfekt - Zu gross wird keinem Gefallen das kann ich dir als Junge versichern!
- natürlich muss der Körper in erster Linie dir gefallen ~ aber da du hier um Rat suchst ;)
Dein po ist ganz ok (man muss es ja nicht übertreiben)