Wie viel läufst du pro Tag?

davon bekommt mein hund schon ca 4 km mindestens ab

Kommt darauf an. Ich laufe immer mehr als 1km. Aber die genaue Distanz je nach Zeit und was ich gerade mache. Manchmal sind es 1-2, heute waren es knapp 2,5 km, bei der Arbeit können es auch mal 6-8 km sein.

In der Woche meist mehr aber am Wochenende etwas weniger.

Zwischen 15 und 30 Km. Ich gehe Abends immer noch 13 km laufen. Am Wochenende können es auch mal mehr sein.

Jetzt nicht so am Stück lange Strecke, aber halt schon immer mal wieder, dass es am Ende soweit kommt.