Im Internet gibt es eigentlich Seiten wo dir ganz gut erklärt wird, was eine Depression ist...
Ich kann dir nur sagen wie`s bei mir is: Bei mir kam sie schleichend, erst erschöpft, antriebslos und keine Lust auf irgendwas. Sachen die dir früher Spaß gemacht haben, z.B. Hobbies sind nur noch anstrengend und machen gar keinen Spaß mehr. Du ziehst dich immer mehr zurück und bist total lustlos. Auch nach ausreichend Schlaf fühlst du dich erschöpft und müde. Außerdem hast du Schlafstörungen, entweder du kannst nicht einschlafen oder wachst um 3-4 Uhr in der früh auf, denn dann kommen die negativen Gedanken.
Man fühlt sich komplett wertlos, denkt niemand mag einen und man ist doch sowieso nur eine Last, findet dass das Leben keinen Sinn mehr macht und frägt sich wieso man überhaupt lebt. Bei mittelschwer- schwerer Depression kommen Suizidgedanken oder auch Handlungen hinzu. Alles scheint hoffnungslos, sinnlos und anstrengend. Deine Konzentration ist schlechter und du willst am liebsten den ganzen Tag im Bett verbringen. Das aufstehen fällt dir schwer, nicht dass du nur keine Lust auf den Tag hast und alles so furchtbar anstrengend ist, sondern dein innerer Schweinehund wird unüberwindbar. Du sagst dir: Steh auf! Doch du schaffst es nicht, du kannst dich nicht bewegen(!), dein Körper fühlt sich so schwer an, wie gelähmt. Manchmal starrst du stundenlang wie hypnotisiert an die Wand und denkst gar nichts. Da ist eine Leere in deinem Kopf und in deinem ganzen Körper. Oder die Gedanken kommen und zwingen sich dir auf (versteh mich nicht falsch, es sind natürlich schon noch deine Gedanken), immer wieder die selben negativen Gedanken (Gedankenkreisen). Du siehst alles negativ und interpretierst auch alles negativ. (Die Depressionsbrille)
Viele denken bei Depression an Traurigkeit und Weinen. Doch bei mir ist das nicht der Fall. Ich fühle nichts mehr, rein gar nichts mehr! In mir drinnen bin ich wie tot, erstarrt und leer. Keine Emotionen kommen an mich ran. Wenn ich lächle muss ich mich dazu zwingen und dass erreicht meinen Körper nicht. Ich spüre keine Glücksgefühle mehr. Ich spüre nichts, gar keine Gefühle. Dass finde ich ist das schlimmste. Ich kann noch nicht einmal mehr weinen, obwohl ich das manchmal so sehr will. Ich bin nicht traurig, ich bin einfach nur leer.
Hoffe ich konnte dir einen Eindruck von der Krankheit Depression geben...