Im Internet gibt es eigentlich Seiten wo dir ganz gut erklärt wird, was eine Depression ist...

Ich kann dir nur sagen wie`s bei mir is: Bei mir kam sie schleichend, erst erschöpft, antriebslos und keine Lust auf irgendwas. Sachen die dir früher Spaß gemacht haben, z.B. Hobbies sind nur noch anstrengend und machen gar keinen Spaß mehr. Du ziehst dich immer mehr zurück und bist total lustlos. Auch nach ausreichend Schlaf fühlst du dich erschöpft und müde. Außerdem hast du Schlafstörungen, entweder du kannst nicht einschlafen oder wachst um 3-4 Uhr in der früh auf, denn dann kommen die negativen Gedanken.

Man fühlt sich komplett wertlos, denkt niemand mag einen und man ist doch sowieso nur eine Last, findet dass das Leben keinen Sinn mehr macht und frägt sich wieso man überhaupt lebt. Bei mittelschwer- schwerer Depression kommen Suizidgedanken oder auch Handlungen hinzu. Alles scheint hoffnungslos, sinnlos und anstrengend. Deine Konzentration ist schlechter und du willst am liebsten den ganzen Tag im Bett verbringen. Das aufstehen fällt dir schwer, nicht dass du nur keine Lust auf den Tag hast und alles so furchtbar anstrengend ist, sondern dein innerer Schweinehund wird unüberwindbar. Du sagst dir: Steh auf! Doch du schaffst es nicht, du kannst dich nicht bewegen(!), dein Körper fühlt sich so schwer an, wie gelähmt. Manchmal starrst du stundenlang wie hypnotisiert an die Wand und denkst gar nichts. Da ist eine Leere in deinem Kopf und in deinem ganzen Körper. Oder die Gedanken kommen und zwingen sich dir auf (versteh mich nicht falsch, es sind natürlich schon noch deine Gedanken), immer wieder die selben negativen Gedanken (Gedankenkreisen). Du siehst alles negativ und interpretierst auch alles negativ. (Die Depressionsbrille)

Viele denken bei Depression an Traurigkeit und Weinen. Doch bei mir ist das nicht der Fall. Ich fühle nichts mehr, rein gar nichts mehr! In mir drinnen  bin ich wie tot, erstarrt und leer. Keine Emotionen kommen an mich ran. Wenn ich lächle muss ich mich dazu zwingen und dass erreicht meinen Körper nicht. Ich spüre keine Glücksgefühle mehr. Ich spüre nichts, gar keine Gefühle. Dass finde ich ist das schlimmste. Ich kann noch nicht einmal mehr weinen, obwohl ich das manchmal so sehr will. Ich bin nicht traurig, ich bin einfach nur leer.

Hoffe ich konnte dir einen Eindruck von der Krankheit Depression geben...

...zur Antwort

Es ist richtig, dass du mit Antidepressiva zu nem Psychiater musst, aber trotzdem sollte doch dein Therapeut wissen, dass du suizidgedanken hast, denn mit denen ist nicht zu spaßen. Und wenn du es ihm nicht sagen kannst, dann würde ich einen Therapeutenwechsel vorschlagen, denn vielleicht vertraust du einem anderen mehr und dir fällt es leichter dieses Thema anzusprechen. Mir ging es genauso wie dir, aber ich habe gemerkt, dass das auch an dem Therapeuten liegt... Hab schon zweimal Therapeut gewechselt.

Klar ist es auf jeden Fall eine große Überwindung, weil man sich dafür schämt und so weiter, aber es ist wichtig dass du es sagst.

...zur Antwort

Natürlich kannst du dann einen Krankenwagen rufen oder einfach den Notruf. Bist du denn in Therapie? Denn dann erzähl es deinem Therapeuten! Villleicht wär doch auch nen stationärer Aufenthalt gut...

Die Antwort ist wahrscheinlich zu spät, wie geht es dir denn jetzt?

...zur Antwort
Was kann ich gegen selbstmord Gedanken oder Depressionen machen?

Halllo, ich bin 14 Jahre alt und habe folgendes Problem: Mein Vater ist vor einigen Jahren meiner Mutter fremdgegangen. Wir sind eine eigentlich heile Familie gewesen. Ich war so um die 10 Jahre alt, es ist alles rausgekommen und es war natürlich ein riesiger schock. Meine ältere Schwester hat dies nach einigen Monaten einiger Maaßen verkraftet weil sie viel dadrüber geredet hat und schaut wieder nach vorne weil mitlerweile nach 4 Jahren alles wieder Okay ist. Ich Persöhnlich habe alles in mich herein gefressen und habe immernoch Angst das es wieder passiert. Ich war früher auch beim Psychologen weil ich viele Psychische Störungen gezeigt habe aber ich habe alles verschwiegen und nichts erzählt. Er hat zum Glück auch nichts bemerkt.

Jetzt nach 4 Jahren Kämpfe ich mit ziemlich starken Depressionen, kann Nachts nicht schlafen, Ritze mich seid neustem (nicht wegen der Aufmerksamkeit sondern um Aggressionen abzubauen, an nicht offensichtlichen stellen) musste die Schule in der 5. Klasse Wechseln weil ich einen totalen Einbuch hatte, aber jetzt wieder 2er Schüler bin.

Ich habe sobald ich streit mit meinem Vater hatte einen totalen Hass auf ihn nachdem was er uns früher angetan hat.

Ich schlage mich, verletzte mich usw.

Ich komme aus einem wirklich guten und Wohlständigem Elternhaus, also schließt dieses bitte aus, das zählt nicht zu meinen Problemen.

Meine eltern haben garkeine Ahnung was in mir abgeht, weil sie denken ich habe alles vergessen, obwohl noch alle Gedanken täglich in mir Schlummern und ich Täglich Selbstmord gedanken habe.

Zum Psychologen möchte ich nicht weil ich nicht möchte das jemand davon mitbekommt.

Bitte helft mir.

...zum Beitrag

Ich denke auch dass ein Psychologe für dich wichtig wäre, denn alleine kommst du wahrscheinlich nicht so schnell raus. Zum Psychologen zu gehen ist auch kein Grund sich zu schämen, hatte selbst zwei Klinikaufenthalte und habe immer noch 2 mal wöchentlich Therapie wegen Depression und SVV. Und bevor du weiter abrutscht und dann nicht mehr leben willst ist es doch das kleinere Übel, dass deine Eltern davon erfahren. Außerdem werden sie dich bestimmt nicht verurteilen sondern dir dann helfen...

...zur Antwort
Nach Panikattacke immer noch Herzrasen?

Hallo Leute,

ich (w, 19) hatte gestern Nacht vor dem Einschlafen eine Panikattacke. Leider hat es über eine halbe Stunde gedauert, bis mein Freund mich beruhigen konnte.

Seitdem habe ich immer noch unglaublich Herzrasen und es fühlt sich immer noch wie Panik an. Heute morgen war ich beim Arzt, doch der konnte mir nicht helfen und wollte auch nicht einfach ein Medikament verschreiben, so wurde ich in unsere städtische Psychiatrie überwiesen. Noch bin ich nicht da, sondern in meiner Schule, da meine Betreuerin mich noch nicht fahren konnte. Wie gehen die Symptome wieder weg? Wann?

Ich habe chronische Depressionen, Borderline, und ein paar andere Persönlichkeitsstörungen (keine psychotische!). Auch Prodrome einer Schizophrenie. Meine Ärztin hat "Angststörung" als gesicherte Diagnose aufgeschrieben, kann es auch zu meinen anderen Erkrankungen gehören?

Ausgelöst wurde die Panikattacke ungefähr so:

Als ich klein war (so etwa 4 jahre) hatte ich Verfolgungswahn der übelsten Sorte. und das für etwa 10 / 11 Jahre. Ich wurde immer von etwas Wofl-ähnlichem angegriffen, ein Wesen, das nicht existieren kann.

Seit ein paar Wochen sehe ich "es" wieder, wenn ich die Augen schließe, es dunkel ist, wenn ich alleine bin. Es ist an der Haustür und wartet draußen auf mich.

Gestern Nacht ist einfach etwas im Zimmer auf dem Holzfußboden gerollt. Ohne, dass mein Freund oder ich mich bewegt haben. Daraufhin ging es los. Da der Fernseher abkühlte, dass Holz sich ausdehnte usw, was am Abend eben so los ist, wurde es nicht besser. Jedes Geräusch war "es" für mich. Ich sah es, der Nachttisch wie ein Torso. Der Pulli neben dem Schrank wie sein Fuß, einfach alles war wie dieses Ding, obwohl ich genau wusste, was da eigentlich steht. Doch gegen mein heulen, hyperventilieren, zittern usw hat das nichts geholfen. Heute morgen hat es sich angehört, als ob jemand gegen meine Flasche gelaufen wäre (als mein Freund schon los war) und da bin ich wieder ausgeflippt und zu meinem Vater gefahren, morgens um 7. Seitdem war ich keine Minute mehr allein, weil ich Angst habe. Nur deswegen sitze ich jetzt in der "Schule"

Natürlich hat mein Freund sofort versucht mich zu beruhigen, aber das wurde nichts. Nun habe ich die Symptome immer noch, nur dass ich nicht mehr weine und besser Luft bekomme.

Danke...

Die Fragen stehen da so mit drin...

...zum Beitrag

Hab das auch voll oft, dass ich nach einer Panikattacke stundenlang Herzrasen/ Panik hab, aber irgendwann geht es dann wieder weg, manchmal bleibt es aber auch 2 Tage hintereinander. Aber am besten werden es dir wahrscheinlich die Psychologen/ Psychiater erklären können/wissen können. Ich leide auch an einer schweren Depression und war vor kurzem 3,5 Monate in einer Psychatrie, dort haben sie mir ein Medikament gegen Angsstörungen und Panikattacken gegeben, wurde dann ein bisschen besser. Mein Psychiater/ Therapheut hat mich dann genau darüber aufgeklärt und dass das nur unangenehm sei aber nichts schlimmes (für den Körper). Vielleicht ist es bei dir aber auch ganz anders, kenn mich da auch nicht so aus, aber ich denke, dass du hier auch keine hilfreiche Antwort bekommst.

Gute Besserung!

...zur Antwort

Ist, glaub ich nicht schlimm. Mir hat mein Frauenarzt auch gesagt, dass es zu Zwischenblutumgen kommen kann, und dass dasvdann normal wäre. Ich hab des zwar nich, aba dafür is mir seitdem morgens und abens total schlecht.

...zur Antwort

Ist, glaub ich schlimm. Mir hat mein Frauenarzt auch gesagt, dass es zu Zwischenblutumgen kommen kann, und dass dasvdann normal wäre. Ich hab des zwar nich, aba dafür is mir seitdem morgens und abens total schlecht.

...zur Antwort

Wie du ja schon sagtest kamt ihr schon zwei mal zusammen, nachdem ihr euch getrennt hattet. Jetzt besteht die Möglichkeit, dass das ein 3. mal passiert, doch du willst nicht, dass es so endet wie beim letzten Mal. Darum sei einfach du selbst und trau dich mit ihm zu reden, ihr seid ja keine Fremden mehr und kennt euch. Warte aber erstmal ab, was er für dich empfindet und wenn er sich klar ist, dass du die Richtige bist, versuch es noch einmal mit ihm, wenn ihr euch wirklich liebt wird schon nichts schiefgehen. Viel Glück !

...zur Antwort

Meine Freundin hatte das gleiche Problem, doch dann hat sie angefangen ihre Beinmuskeln zu trainieren und seitdem sind ihre Beine etwas dicker geworden (also eigentlich nur Muskeln). Wenn du aber keine Muskeln willst und wirklich zunehmen willst, kann ich dir auch nicht weiterhelfen.

...zur Antwort

Mir geht es so ähnlich wie dir, nur nicht ganz so krass. Ich war dann beim Arzt und der hat gesagt ich soll am Abend eine gute Stunde (oder auch zwei) bevor ich ins Bett gehe einen speziellen Tee zum Einschlafen trinken, den er mir verschrieben hat. Und kurz bevor ich ins Bett gehe soll ich eine gepresste Zitrone trinken. Leider hat das bei mir nicht so richtig geholfen. Sonst hab ich auch keine Ahnung was man machen könnte.

...zur Antwort

Bei mir war das auch so. Also ich konnte mit zwei meiner Kontakte nicht mehr schreiben. Bei mir war auch so ein rotes Ausrufezeichen. Aber nach einer gewissen Zeit hat sich dann das Problem gelöst und ich konnte wieder mit ihnen schreiben. Naja genauer gesagt konnte ich erst mit der einen und dann ein paar Wochen später auch wieder mit der anderen schreiben

Ich würd einfach abwarten!

...zur Antwort
Verliebt in einen 16jährigen! ._.

Hei Hei! c:

Ich hab ein mieses Problem >< ....Ich bin verliebt in einen 16jährigen... -.- Ich bin fast 14 (in 14 Tagen :D)... Von daher wäre das Alter ja kein sooo großes Problem :/ Leider hab ich keine Peilung, wie der Typie heißt! -.- :DD Er geht halt auf meine Schule und ich sehe ihn öfters.. WENN wir uns sehen, schauen wir uns gegenseitig immer in die Augen, wobei er ab und zu schüchtern auf den Boden schaut... :3 :D Irgendwie süß, aber hilft mir auch nicht -_- :D Joa... Ich denke mal, dass ich ihm nicht wirklich egal bin, denn er 'stalkt' mich schon regelrecht o-o Da ich aber nicht weiß, wie er heißt, fällt Facebook ja schon mal weg ;/ Hat jemand eine Rat oder Vorschlag?? Was kann ich tun? :/ Vielleicht werden sich jetzt manche denken, "Sprich ihn doch an! :)" - Daran hab ich schon gedacht, aber ich bin in solchen Sachen (wenns dann noch ältere sind) etwas schüchtern >< Sonst bin ich meistens ziemlich gut gelaunt :D Ich mein, ich kann ja auch nicht zu ihm gehen, und sagen, "Jo Diggah! Geniales Wetter, oder?", wenns dann grade vielleicht auch noch regnet.. - Können könnt ichs schon, kommt nur doof :D So nach dem Motto, "Was will die denn?!" :D Also; Hat jemand eine Idee? Einen Rat? Einen Vorschlag?? :'o Ich wäre so dankbar!!! c':

Und doofe Kommentare, wie "Du weißt doch gar nicht, was wahre Liebe ist!" - spart euch die ;) Ich bin auch nur ein Mensch ;)

Um noch mal auf mein und sein Alter zurückzukommen; Ich bin in 14 Tagen 14 yaay :D - ABER ich werde so gut wie IMMER auf 15 oder 16 geschätzt.. Er ist 16, zumindest denk ich das :D Er sieht so aus O.o Und er macht noch kein Abi ;)

LG!

PunkRockCookie

...zum Beitrag

Ich würde es so machen: Immer wenn ich ihn sehe anlächeln. Vielleicht macht er ja auch den ersten Schritt, wenn er an deinem Lächeln sieht, dass du ihn magst. Oder du rempelst ihn zufälligerweise mal an, vielleicht kommt ihr ja ins Gespräch?! Er ist wahrscheinlich schüchtern und sich einfach noch nicht sicher, ob du ihn magst, versuch es ihm zu zeigen.

...zur Antwort

Ich weiß zwar auch nicht so viel, würde es aber so machen: 1. Man sucht das Verb im Satz und übersetzt es im richtigen Kasus, Numerus und Genus. (Steht meistens am Ende des Satzes.) 2. Man sucht das Subjekt, dass zu der Verbform passen sollte. Wer macht? 3. Man sucht das Objekt (also Akkusativ und Dativ) und übersetzt es. Wer macht was? 4. Man ergänzt den Satz und fügt die einzelnen Satzteile zusammen und macht daraus einen möglichst logisch klingenden Satz.

Mehr weiß ich auch nicht. Tut mir leid.

...zur Antwort
Hilfe, er macht mich wahnsinnig--> Jungs, Liebe

Hallo

ich( 17 Jahre) sitze in meinem Spanischkurs neben einem Jungen, mit dem ich mich auch eig super versteh und in den ich glaube ich sogar etwas verliebt bin, bin mir dabei aber nicht sicher da ich mit Liebe und dem ganzen kram bis jetzt eig nix am Hut hatte ( Jaa ich weiß dass ich en bissi spät dran bin). Eig kann ich gar nicht in ihn verliebt sein, weil ich ihn ja kaum kenn, ich hab ihn schließlich erst vor 4 Wochen kennengelernt! Jedenfalls benimmt er sich i-wie merkwürdig und macht mich damit Wahnsinning.

Die ersten 3 Wochen lief das etwa so: Er kommt wie immer in letzter Sekunde noch durch die Tür geschlüpft, so dass der Lehrer nicht merkt dass er zu spät ist, und setzt sich still neben mich. Dann fängt er an mich ständig an zu gucken und "rumzuhibbeln"( Also wippt zum Beispiel die ganze Zeit vor und zurück, oder trommelt die ganze Zeit mit den Fingern), das allein macht mich schon nervös-.-. Außerdem stupst er mich die ganze Zeit an und macht dann Witze über den lehrer oder erzählt mir sonst i-was. Oder er schiebt mir seine Lösungen rüber, wenn ich aufgerufen wurde und die Antwort nicht weiß. Das ganze ist aber nur in den Spanischstunden so. In den Pausen und in PW ( einzigstes fach dass ich noch mit ihm zusammen hab) werde ich strikt ignoriert, und wenn ich ihn ansprochen hab, dann hat er mich ganz verwirrt angeguckt als ob er mich nicht kennen würde, mir schnell i-ne Antwort zugemurmelt die ich meistens nicht verstanden hab und ist dann weggegangen. So, da wusste ich schon nicht was ich mit ihm anfangen soll, anfang dieser Woche hat sich ganze jetzt aber verändert.

Seit Montag läuft das ganze so:

Ich geh ins Klassenzimmer ( Spanisch), setz mich hin pack mein Zeug aus...., kurz nach Beginn der Stunde geht wie immer unbemerkt die Tür auf und er kommt noch schnell rein, erstmal unbemerkt von allen anderen bis er mir mich mit einem Exrtem lauten "Hallo" begrüßt ( begrüßen ist untertrieben , anschreien trifft es eher, ich bin beim ersten Mal fast vom Stuhl gefallen vor Schreck) , danach hat er sowohl meine als auch die Aufmerksamkeit aller anderen Schüler und des Lehrers ( Er hat mittlerweile schon was weiß ich wie viele Minuten zusammen die er zu spät war). Nachdem er sich die Standpauke vom Lehrer angehört hat grinst er mich an setzt sich hin und hält erstmal die Klappe. Wenn ich dann versuche ihn was zu fragen oder mich mit ihm zu unterhalten will bekomme ich meist nur einsilbige Antworten, wenn überhaupt. nach ner Weile geb ichs dann meist auf mich mit ihm zu unterhalten. I-wann scheint er dann wohl doch auf die idee zu kommen dass ich noch neben ihm sitze, und fängt ganz plötzlich an mir ( entschuldigung) den grössten Schwachsinn zu erzählen. Auch in PW und in den Pausen guckt er seit Montag ständig zu mir rüber, aber immer mit diesem komsichen Gesichtsausdruck als kennt er mich nicht.

Ich weiß langsam nicht mehr was ich mit ihm machen soll oder wie ich mich ihm gegenüber verhalten soll, kann mir jmd helfen?

LG

...zum Beitrag

Ich würd ihn erst mal ignorieren und schauen ob er dann irgendwann einmal mit dir ein vernünftiges Gespräch anfangt. (Vielleicht kann er mit seinen gefühlen für dich nicht so richtig umgehen und ist deswegen so komisch) Aber ich würd nicht sagen, dass er verrückt oder bekloppt ist.

...zur Antwort

Meine freundin wurde auch mal mit dem Handy beim telefonieren am Pausenhof erwischt, der lehrer war aber nett und hat es ihr nicht weggenommen, weil es darum ging dass wir von einer S-Bahnhaltestelle abgeholt werden sollten, von der wir nicht zu Fuß nach Hause gehen hätten könnnen. Leider kann ich dir da auch nicht weiter helfen.

...zur Antwort

Wenn du Selbstmord begehen würdest, dann würdest du vor allen Problemen nur davonlaufen!!! Man kann nicht immer nur davonlaufen, man muss sich auch mal seinen Problemen stellen. Aufzugeben ist keine Lösung!!! Selbstmord ist keine Lösung!!! Versuche es halt wenigsten einen neuen Job und neue Freunde zu finden, beginne halt noch einmal von vorne!!! Aber begehe auf keinen Fall Selbstmord!!! Vielleicht hat dein Leben bald ja wieder einen Sinn!!! Du musst kämpfen!!!

...zur Antwort