Mir geht es auch gleich, ich habe probiert, auf diesen Festen und beim Fortgehen neue Leute kennenzulernen, aber das wäre wirklich eine falsche Umgebung, da 99,99999% davon nur oberflächlich ist.
Wenn du aber ansich Lust hättest, könnten wir uns vernetzen, wäre glaube ich einfacher als Tipps zu geben.
(MEINE MEINUNG, MUSS NICHT KORREKT SEIN UND IHR MÜSST DIESE AUCH NICHT TEILEN!)
Also ich persönliche finde soziale Medien nur noch traurig, nicht nur, weil sie als Katalsysatoren wirken, sondern auch nicht alteragemäßen Content bieten. Natürlich gibt es auch gute Kanäle, jedoch übertreffen Kanäle die auf Fetische, Gelüste, Angst;Falschinformationen verbreiten, ihre Meinung als Wahrheit darstellen die Guten, was ein großes Kontra für Jugendliche und Kinder ist und diese auf einen Weg in Selbstscham und Aufmerksamkeitskomplexen oder Meinungsinkompetenz leiten und einfach absolut garnicht geht.
Nein, bei mir ist es auch so. Das liegt daran, dass wenn man einmal weniger isst, der Magen sich verkleinert und man dadurch früher satt ist.
Nötig ist keine OP, falls die betroffene Person eine möchte, zur Linderung ist eine möglich.
Lasse mich nach dem Auslaufen meiner Genesung sofort impfen ;D
Also am Hoden. Mache schnellstmöglich einen Termin beim Urologen, und falls sich dein Zustand auch nur leicht verschlechtert (Fieber, erhitze Hoden, pochender Schmerz oder eine vergrößerung des Konstrukts) musst du sofort ins Krankenhaus👍 Sind die ersten und wichtigsten Symptome für einen Tumor. Aber keine Panik, wenn sich nichts von dem oben genannten zeigt, kannst du beruhigt sein. Aber dennoch einen Termin beim Urologen solltest du schnellstmöglich ermöglichen👌👍
Das ist meiner Meinung nach zu eng, eher eine Unterhose als Hose. Und ja tatsächlich ist das eine Unterhose, hab die selber nur in weiß🤣 Die Unterhose im Sportunterricht🤣🤣👍
Normalerweise muss man nichts beachten außer die Versandadresse zu ändern. Und wenn der Artikel in dem Land nicht verfügbar ist wird das auf der Artikelseite angezeigt. Die eigenen Steuern des Landes werden automatisch dazugerechnet👍
Lg
Fragen ist die beste Offensive👍
Das ist leider eine Mythos. Man nimmt dadurch nicht zu. Du nimmst sogar ab, weil dein Körper in der Nacht auch verdaut und das Energie verbraucht.
Und bei soeinem gesunden Schmaus ist das absolut nichts Schlimmes. Nur wenn du daran glaubst das es daran liegt kannst du zunehmen, deine Psyche ist stärker als der Körper👍👌
Also, wenn du es apprupt abrichst kommt der JoJo-Effekt und du legst mehr zu als zuvor.
Geduld ist eine Kunst. Komm langsam zum normalem Alltag zurück.
Und leg dir einen Ernährungsplan zu! Damit nimmst du das Gewünschte ab und hast keine Mangelernährung an Vitaminen, Mineralien, Fettsäuren, etc..
Lg
Du solltest ihn nie, wirklich nie, bis zum absoluten Ende bringen.
Die Risiken sind einfach viel zu hoch, wäre ja schlecht, wenn du dann den Muskel nie wieder bewegen kannst, weil er inoperabel ist.
Trainiere zwischen 12 - 15 Sätzen in der Massephase und 8 - 12 Sätzen in der Abnehmphase. Leg ebenso genug Pausen ein, nie den Muskel beim Muskelkater mit schweren Gewichten anzureißen.
Du könntest dir eine Enzündung, Versteifung, makrolären Muskelriss zufügen. Und dann hast du nicht nur höllische Schmerzen sondern auch eine lange Erholungsphase, oder du kannst ihn gar nie mehr bewegen.
Um im den ersten 8 Monate sollte ein paar einfache mikrolären Muskelansätze vollkommen Ausreichen und die richtige Ausführung zu lernen ist das Wichtigste was es gibt!
Trainiere selber Fitness mit Krafttraining schon 3,6 Jahre👍
Lg
Also wie du es beschrieben und du gesund bist, bist schon definitiv über das Anfangsstadium. Ich würde dir einen Fachpsychologen für Angststörungen empfehlen.
Lg
Hängt von den Angewohnheiten ab in nicht von der Intelligenz, du kannst ja auch reden ohne besonders intelligent zu sein. Intelligenz welche du meinst bedeutet im Grunde nur eine schnellere Auffassungsgabe und Verarbeitungsgeschwindigkeit.
Lg
Meine Angst ist es, das ich ein Idiot bin. Klingt dämlich ist es auch🤣
Und panische Angst vorm Zahnarzt wie Spritzen. Denkt euch ein Stück einer Metalllegierung reist ins Gewebe und sticht in die Hautschicht bis Blut herausflisst oder Flüssigkeiten eindringen ins Gewebe.
Ja, das Paket wird an die Versandadresse gesendet.
Falls du dennoch dir noch uneingen bist oder unsicher, kannst immer den freundlichen Support kontaktieren👍
LG
Wenn es dir um Schnelligkeit geht solltest du im Durchschnitt bleiben und eher nicht auf Muskelaufbau schauen.
Auf Alles was du sagtest würde JUDOKA passen, könntest ja mal reinschauen ob es dir gefällt.
War selber 3 Jahre und habe um die 6 Jahre Übersprungen (Weil ich deutlich überdurchschnittlich war) mit der Zeit waren die Techniken nur noch Routine und als 10 Jähriger bei 16 Jährigen mitzumachen war auch kein Spaß, weshalb ich aufhörte 👌
LG
Nein, ich baue vor Allem zu Niemanden und Etwas so eine Bindung auf.
Ich würde einen Mass Gainer empfehlen, weil du ansonsten ein zu einseitige Ernährung hast.
Lg
Leider sind Menschen Menschen. Und eine Lösung wirklich aktiv mit dazukommenden Aufwand durchzuführen, würde nie funktionieren. Wenn nichteinmal eine Massenimpfung die nötig ist ohne nicht fachspezifischen Diskussionen, Allen möglich Ideologien und Theorien, Falschinformationen ablaufen kann. Wie soll dann sowas funktionieren und die Kinder werden früher oder später auch vielleicht sich zum schlechteren Wenden.