Ich war bis vor paar Wochen noch in der Klinik am Korso. Auf der Jugendstation hat man 1 Woche Kontaktsperre, was schwer war aber hilfreich. Ich war dort wegen Bulimie und mein Therapeut wollte, dass ich in die Klinik gehe als ich wieder jeden Tag bzw. mehrmals am Tag erbrochen habe. Vegan ist eher schwierig aber als ich da war, gab es eine Patientin die wegen ihren ganzen Unverträglichkeiten (fast) Vegan lebte und das wurde akzeptiert. Sie aß keine Eier, Milch etc. aber bestimmtes Fleisch.

Du darfst während der Zeit für 4 Nächte nach Hause (Realitätstraining)
Ich fand die Klinik echt gut und sie hat mir sehr geholfen!

Wenn du noch genauere Frage hast, schreib mir einfach :)

...zur Antwort

Meiner Meinung nach bist du zu dünn.
Ich kann verstehen, dass du dass selber nicht sehen kannst aber du bist deutlich im Untergewicht.  Und ob die Leute sehen, dass du eine Essstörung hast, weiß ich nicht. Kommt dabei aber auch nicht auf deine Figur an. Ich bin im Normalgewicht und mir hat es eine Klassenkameradin angesehen. Natürlich kann es sein, dass manche merken, dass du ein Problem mit dem Essen hast, schließlich ist dein Essverhalten ja nicht normal und die 6 Kilo weniger merkt man vielleicht auch. Aber das heißt nicht, dass euch Leute darauf anspreche.

Liebe Grüße :)

...zur Antwort

Ich kann mir nicht vorstellen das 1600 kalorien dein Gesamtumsatz sind, weil das wirklich wenig ist.
Normalerweise sollte man zwischen 2000 und 2400 Kalorien essen( kommt
natürlich drauf an wie groß man ist und wie viel man sich bewegt)

Du solltest auf keinen Fall weniger als deinen Grundumsatz essen also mindestens 1300 Kalorien. Und wenn du 1500 oder 1600 Kalorien isst, wirst du bestimmt auch noch abnehmen.

Ich denke 3 mal die Woche Joggen zu gehen ist ganz gut, Bewegung hilft schließlich immer beim Abnehmen, aber achte darauf durchs Joggen nicht unter 1300 Kalorien zu essen.

...zur Antwort

Ich würde beim Durschnitt 2,4 sagen und dafür 30 Euro. Wenn du es aber auf 2,2 schaffst dann 50 Euro, weil das eine stärkere Verbesserung ist.

...zur Antwort

Ich habe auch schön öfters Kuren die man nur 1 oder 3-4 Minute einwirken lassen sollte 1-1,5 stunden einwirken lassen und das hat meinen Haaren nicht geschadet.

Meine Friseurin meinte auch,1 Minute bringt über haupt nichts, mindestens 15 Minuten.

...zur Antwort

Am besten sagst es deinen Eltern, wenn du dafür tipps möchtest schreib mir einfach :) Ich dachte auch ich belaste meine Eltern damit, aber es wird dir helfen!

Erst mal ist es um Fa zu verhindern total wichtig regelmäßg und genug zu essen! Man kann auch abnehmen, indem man regemäig isst. Ansonsten nenne ich dir mal paar Skills die du machen kannst wennd er Druck zum erbrechen oder für eine Fa da ist.

- Sport machen, z.B ein Workout

- Kalt Duschen/ Wechselduschen (warm- Kalt)

-Äpfel essen, wenn du wirklich 3+ Äpfel isst bekommst du zu 90% keine Fa.  Natürlich ist es schwer in dem Moment Äpfel zu essen aber versuch es bitte

- Höre Laut Musik ( und bitte keine traurige Musik)

- eine Freundin anrufen

...zur Antwort

Ich finde auch dass es auf die Person ankommt. Mir stehen eher lange Haare aber fast jedes Mädchen hat lange Haare und da sind Schulter lange Haare mal was anderes

...zur Antwort

Ich würde dir Französisch empfehlen.
Bei mir im Jahrgang ist es so, dass ausser 5 Leuten keiner Latein wirklich kann. Bei uns gab es seit 10(!!) Jahren auch keinen Latein Leistungskursmehr. Dazu ist der Unterricht , wie ich gehört habe, eher langwelig, da man immer nur Texte übersetzt.

Ich habe Französisch gewählt und bin sehr glücklich damit. Du musst auf jeden Fall von Anfang an dabei bleiben. Die Vokabeln natürlich auch regelmäßßig lernen und die Grammatik immer lernen!! Es gibt immer Leute die nacch 1 oder 2 Jahren Französisch abschalten und das ist dann nur schwer aufzuholen. Ich habe auch nie jede Vokabel gelernt aber wenigens für die Arbeit muss man die Vokabeln, welche dran komme, lernen

Der Unterricht ist oft auch interessanter gestaltet. Ich habe jetzt das 5. Jahr Französisch und wir machen sehr regelmäßg Rollenspiele, Plakate etc.

...zur Antwort

Vergrößere deinen Snack. Du kannst ja mehr Obst essen, Bananen, Nektarinen, Wentrauben mit Naturjoghurt schmeckt super.

Und ich würde auch ein größeres Frühstück wählen, also ruhig 2 Scheiben Brot.

...zur Antwort

Hast du ihm das Bild bei whatsapp geschickt oder bei snapchat? weil wenn er es noch auf dem Handy gespeichert hat, wäre das richtig blöd. Am Ende zeigt er es rum und dein Freund bekommt es mit..

Und das du es gemacht hast war wirklich dumm aber jetzt nicht mehr zu ändern. An sich ist Ehrlichkeit immer am Besten aber ich denke, ich würde es dann auch nicht riskieren wollen meinen Freund für ein Nackktfoto zu verlieren.

Habe mit dem Jungen bitte nicht weiteren Kontakt, ganz ehrlich Schulstoff für ein Nacktfoto, wie nötig hat er es denn bitte??

Versuch es zu vergessen. Das schlechte Gewissen wird nicht sofort weggehen aber irgendwann wird es keine Rolle mehr in deinem Leben spielen.

...zur Antwort

Es sind deine Freunde und darfst jeder Zeit mit deinen Problemen zu ihnen kommen, sonst wären sie keine richtigen Freunde. Eine Freundin zu habenn ist nicht das wichigste im Leben, aber ich verstehe dass du nicht nach einem Menschen sehnst der dich liebt.

Wenn du das leben mit deinenn Freunden zu unerfüllt findest, dann probiere was dran zu ändern :) schlage vor mal in einen Club zu gehen o.ä.

Ansonsten gibt es hundertprozentig Menschen die dich lieben, weitere Familienmitglieder und deine Freunde auch!

...zur Antwort

Ich würde mehr Konnektoren reinbringen also

en plus(außerdem), enfin(schließlich), car(da), pour que(damit), alors que(wohningegen), pourtant(jedoch), par contre(hingegen)..

Und am Besten mit pour commencer oder au debut anfangen :)

...zur Antwort