Nein. Musst halt nur genug Kalorien zu dir nehmen und Kohlenhydrate sollte kein Problem sein Bei Begetarier :D
du brauchst ein adsense konto. dafür musst du jedoch 18 sein oder die einwilligung deiner eltern haben
Ich hab mir die Nährwerte angeschaut und dieser Shake ist totaler Müll. Dann nehm lieber Eiweißpulver und misch es mit Wasser. Ohne eine ausgewogene Ernährung und Sport läuft da sowieso nichts. Gesunde Ernährung besteht aus: wenig fett keine gesättigten fettsäuren bzw wenig und ein Kaloriendefizit von 500
du bist 13. er ist 14. lass es dir mal auf der Zunge zergehen.
Und dann fragst du uns nach Tipps wie man vögelt ? Mit 13 und 14? Bitte nehm die Kugel oder denk über dein Leben nach.
Radioactive
Es kommt ganz darauf an welche Diät du machen möchtest. Bei den meisten Diäten verlierst du leider Muskelmasse.
Nein. Mit so einem Laptop leider garnicht. Auser auf sehr schlechter Quali und dann wahrscheinlich auch nur 30 minuten weil der Laptop dann überhitzt und aus geht.
Nike Airmax Schuhe. Die waren letztes Jahr schon In-Mode aber dieses Jahr werden die im Frühling-Sommer meines erachtens total einschlagen.
Email an support schreiben. Auf deinem instagram sollten ja bilder von dir srauf sein. Und wenn sie beweise von dir verlangen , dann gibst du dennen halt welche
Ist bei jeder frau anders...
Es ist nicht schlimm. Aber du solltest nach einem minat erst die übungen wechseln
Er weiss wohl ncht wirklich wie er seine gefühle zu dir ausdrücken soll. Aber ja ich denk schon
Ist ja toll das du Sport machen möchtest, aber eine gesunde Ernährung tust auch! Ich würde dir neben dem Sport fischöl Kapseln vorschlagen bekommste in der Apotheke. Diese enthalten Omega 3 Fettsäuren und lassen den verbrennungsprozess anheizen
Besser als faul Zuhause zu gammeln oder ? :D
Mach Fenster und Tür zu
Hey Marie ich bin auch 17m und Jungfrau. Es hört sich doof an aber ich möchte es wirklich erst in der Hochzeitsnacht machen. Also mach dir keinen Kopf drüber :D
Was für Supplemente nimmst du
Frauen. Das Problem ist jetzt. Wenn ihr Schluss macht vögelt sie vl. Mit anderen Kerlen herum.und wenn sie zurück kommt... Jo hat sie vl. Mit 20 Kerlen geschlafen und du hast dir die Augen rausgeheult. Dreh einfach den Spieß um und zeig ihr das sie sich braucht. Lass sie richtig Bluten. Schließlich will sie ja nicht mehr