du kannst deinem hausarzt sagen, da er nich gefunden hatte, dass du es mit einem psychologen versuche möchtest. er überweist dich dann kostenlos an einen psychologen oder du erhälst empfehlungen an welchen psychologen du di ch wenden solltest.

ernst genommen wirst du aufjedenfall. schließlich bist du ja auch ein mensch. und ob 10-15-20 oder 40 jahre... in jedem alter kann man iwelche psychische krankheiten haben.

aber mach dir keine sorgen.

rede mit deinem hausarzt einfach dass du es mal anders probieren willst.

lg

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um deine frage zu beantworten.

wenn es dich interessiert, dann studiere es. so einfach ist das.

dass du nachfrägst ist ein zeichen für unsicherheit, du solltest aber entschlossen sein. es gibt vielerlei gründe das studium anzufangen.

geld, sich selbst zu verstehn...menschen zu helfen..oder weil man sich gut in menschen reinversetzen kann und denkt hier seine berufung zu finden. das musst du für dich selbst entscheiden wieso du das studieren möchtest. als psychologe kann man in vielseitigen bereichen arbeiten. erkundige dich da mal :)

lg

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ich sehe monate und wochentage in farbe..

z.b. wenn ich an februar denke, sehe ich den monat zusammen mit einer orangen farbe.. oder märz..ist grün.. oktober, schwarz dezember lila september, sand-gelb.. etc.

dienstag ist - rot montag - blau .etc..

is mir mit ca. 14 oder so aufgefallen, dachte es wäre bei jedem so, aber ist es nicht scheinbar

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nun, ähnliches kenne ich auch. ich war oft nervös wenn ich neue leute kennenlernte oder eben zu leuten eingeladen worden bin, bzw. parties wo ich nur 1 oder 2 personen kannte.

aber seit dem studium, habe ich soviele leute kennengelernt, sodass es wirklcih sowas wie routine wurde. die menschen wollen dir nichts anhaben..es sind die meisten sehr nett und die angst bzw. befürchtungen waren dann doch nur eig. überflüssig, wenn man sieht dass es ganz einfach ist.

überlege dir, was kann denn schon im schlimmstenfall passieren? sei du selbst. schüchternheit legt sich nach einer zeit. smalltalk is doch ein guter einstieg um die atmosphäre zu lockern :)

darfst nich vergessen, schüchternheit ist für andere auf dem ersten blick nicht sichtbar..und könnten deine zurückhaltende art auch anders intepretieren..z.b. dass du sie nicht magst..oder dich für niemanden interessierst.

mach dir über deine schüchternheit keinen kopf. das wird schon :)

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Was kann ich von einer Therapie erwarten?

Hallo,

habt ihr Erfahrungen, was man so ungefähr von einer Psychotherapie erwarten kann? Wenn es nach 10 Sitzungen keine wesentlichen Veränderungen gibt, sollte man dann weiter machen? Ich bin etwas verunsichert...

Für weitermachen spricht:

  • Therapieplätze sind sehr wertvoll und sollten nicht einfach so abgebrochen werden, finde ich (monatelange Wartezeit und so)
  • Längere Behandlung könnte ja bewirken, dass sich etwas noch stark verbessert; man sagte mir ich sollte geduldiger sein,
  • Es ist so gut wie sicher, dass es nicht schädlich wirken würde.

Gegen weitermachen spricht:

  • Ich muss die Hälfte wahrscheinlich selbst bezahlen, wenn ich weiter mache (privat versichert) und das verunsichert mich, weil ich nicht weiß, wie ich was bewerten soll, weil ich mich nicht davon distanzieren kann, wie viel eine Sitzung kostet (dies ist kein finanzielles Problem, sondern eher ein Orientierungs-Problem, aufgrund fehlender Vergleichsmöglichkeiten)
  • in einer meiner Vorlesungen wurde gesagt, dass die deutlichsten Änderungen zwischen der 1. und 10. Sitzung vorkommen können (statistisch) was bei mir nicht so richtig der Fall ist (ich habe 9 hinter mir, wenig Änderung). Ich fürchte, dass ich vielleicht zu diesen 20 % zähle, bei denen es nichts bewirkt ... Wenn ich Änderungen feststelle, führe ich sie nicht auf die Behandlung zurück, sondern eher auf eigene zufällige Entwicklungen. Versteht das bitte nicht falsch, ich bin nicht wegen dieser Zahlen verunsichert, sondern viel mehr deshalb, weil ich keine Ahnung habe, was "man" so erwarten kann und was nicht. Aber es ist doch normal, zu denken, dass in 9 Sitzungen etwas Wesentliches passiert sein sollte, oder? Bin ich undankbar?

Welche Erfahrungen habt ihr gemacht und was würdet ihr empfehlen?

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nun, ich hab jetzt auch einige sitzungen hinter mir und es wurde eig. auch ganz okay und war wieder glücklicher, nur seit der letzten sitzung bin ich wieder ein depressives muster verfallen. deutliche veränderungen habe ich bisher nicht erlebt würde ich sagen..nur weiß ich nicht inwiefern das normal ist.

wenn es dir bisher konstant gleich erging, dann würde ich wechseln.

nur mir ging es kurz gut, aber seit unserem letzten gespräch wieder schlechter, ich glaube sogar, das hat sie einwenig sauer gemacht.

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ja das wird ncoh alles normal. hatte auch ewig.. diese blonden haare..auch milchbart genannt :D später wurde es ein richtiger bart. aber vergiss nich, kein bart wächst zu 100% symmetrisch :D

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Psycho ist das natürlich nicht. Ich überlegte mir auch oft, was haben wir denn für einen Sinn? Das Leben is hier eigentlich nur ein riesen Zufall, durch einen urknall und durch einer unglaublich geringen Chance is Leben entstanden.

Mir machte der Gedanke dabei Angst, dass wenn die Erde untergeht bzw. der Planet durch irgendetwas zerstört wird und die Menschheit dabei ausstirbt...was dann? Es gibt sozusagen dann keine hinterlassenschaften, keine Geschichte, alles was aufgeschrieben und gesammelt wurde is vergessen und es würde kein Wesen(soweit bekannt) geben, dass sich überhaupt noch Gedanken machen kann. Einfach alles was getan wurde, ist einfach weg.

Da is die Frage, wozu dann eigentlich Mühe geben, wenn man sowieso irgendwann stirbt und sich kaum einer an dich nach 100 Jahren erinnern wird.

Aber die Lösung ist meiner Meinung nach ganz einfach,

ich suchte Ziele und Träume die ich erreichen wollte/möchte. Jahresziele, Lebensziele... Dir wurde ein Leben geschenkt und dabei geht es darum, es ein Sinn zu geben.

Und, traue dich, auch höhere Ziele anzustreben wie, Nobelpreis gewinnen oder... auch was auch immer welche Hobbies du hast, dass du darin die beste sein möchtest oder dass du der Menschheit auf irgendeiner Art helfen möchtest sodass die Menschheit dich nie vergisst. Egal was, hauptsache DU bist glücklich :) und hauptsache es macht DIR spaß. Das kann man als Sinn sehen :)

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

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wie schon die anderen sagten, kommt es sehr auf den kontext an, bzw. wobei es sich hier vorher handelte.

wenn ich zu einer person, die ich auch mag, sage, sie sei wahnsinnig, dann meine ich das im sinne von, du bist anders.. du denkst anders.. wahnsinnig sind ja oft die, die eben nicht das tun, was jeder tut.

wenn du aber ne idee hast und die person neben dir sagt, du seist wahnsinnig, dann meint die person einfach nur dass deine idee doof ist.

aber, du bist echt "du verdrehst mir den kopf" bedeutet es nicht.

wenn ich zu einem mädl sage, du machst mich wahnsinnig, kann es eben heißen, dass sie mir den kopf verdreht und ich praktisch verrückt nach ihr ibn.

oder dass sie mich eben total verwirrt und mich wütend macht, aber auf einer süßen art und weise.

es kommt immer auf den kontext an :) - kann also sowohl negativ als auch positiv gedeutet werden :)

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hey,

an sich ist das eine schöne idee. doch ich befürchte dass du nicht viele befürworter finden wirst. wie du schon siehst hast du nach 16h keine antwort erhalten. was für mich persönlich als mangelendes interesse zeugt. kann mich auch irren. aber wir leben in einer ellenbogen gesellschaft, in der es schwer wird sich auf andere verlassen zu können, loyalität zu erwarten und eben auch soziales engagement zu sehn. aber auch wenns nur 5-10 sind ist das schon ne gute zahl, meiner meinung nach! :)

Aber weger dem Mail-Verteiler.

Bei uns an der Uni schickt die Verwaltung öfters e-mails an uns weiter in denen steht dass eben die und die vorlesung ausfällt, also derartige informationen. Vllt. gibt es ähnliches bei dir, wenn du viele erreichen möchtest, würde ich in erster linie mich da erkundingen. unteranderem hat ja mittlerweile jede uni bzw. studiengang der jeweiligen uni eine eigene facebook gruppe. auch da könntest du deine idee präsentieren.

ich find diese idee schön und finds gut, dass du initative zeigst.

viel erfolg wünsch ich dir :)

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mach dir in erster linie nicht selbst zuviel druck und stress. du bist nicht die einzige die unter sowas leidet. hast du denn darüber auch schon mi tdem psychologen gesprochen?

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werde schauspielerin.

für die psychologie gehört mehr dazu als "nur" probleme von mitmenschen zu lösen. es könnte auch einfach sein, dass du eine gute zuhörerin bist und gute ratschläge parat hast. oft hat man als dritte person einen neutraleren einblick als der betroffene selbst, der oft einen tunnelblick in seiner situation hat. ich hoffe du verstehst was ich meine.

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Heute Erstgespräch gehabt beim Psychotherapeuten..und Jetzt?

Hallo Leute, ich war heute dass erste mal bei einer Psychotherapeutin gewesen. (Erstgespräch) (Wegen Depressionen) (Bin 20 Jahre alt) Es war garnicht so schlimm wie ich es mir vorgestellt hatte.. Ich war aufgeregt am Anfang..Die Therapeutin war auch ganz nett.. Sie ist so etwa im Alter von ca..60 ?! ..Nur weiss ich nicht ob es mir was bringen soll..bzw. ob es mir helfen wird. Ich wusste garnicht so ganz worüber ich erzählen sollte :S Sie schaute mich dann paar sekunden an, und wartete wahrscheinlich darauf dass ich einfach weiter erzähle.. Nur wusste ich nicht immer was.. Bis sie dann weiter "herum borte" mit fragen..-.- Am Ende sagte sie mir..Wie verbleiben wir nun ? Also ich weiss ja nicht ob eine therapie für sie hilfreich wäre..denn eine therapie läuft so ab, dass sie ja viel erzählen müssen.. Solange sie diese hemmungen haben..bring es ja nichts. Wir können aber erst noch 1-2 stunden probegespräche machen..und Sie können sich dann entscheiden ob sie weiter machen wollen..Oder bei jemanden anderen anrufen die eine ein bisschen anderes Therapieverfahren anbitete...Möchte Sie natürlich nicht "loswerden" vertsehen Sie es nicht falsch.. bla bla...-.-

Toll dachte ich mich.. und sagte : und was wenn es mir nichts bringt ? Ich weiss ja auch nicht mehr weite rwie es mir besser gehn soll..

Darauf meinte sie : ja das ist ja die frage... -.- Ich weis jetzt garnicht was ich davon halten soll S: Ob ich zu jemandem anderen gehen sollte ? Ok ich konnte wirklich nciht "viel erzählen" vlt. weill es ein erstgespräch war.. Ist das also wirklich mein Fehler ??

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mir kommt es so vor, als würdest du einen hektischen gedanken gang zu haben... versuche, nicht allzuschnell dinge anzunehmen und falsch zu intepretieren, die du zu 100% nicht weißt. und wirklich-> gewöhne es dir ab, den fehler sofort an dir zu suchen. :) !!!! wenn du nich viel zu erzählen hattest, kann es doch auch wirklich sein, dass es anfangs normal ist, jeder mensch ist verschieden, die einen sind offen und erzählen ohne probleme jedem menschen ihre lebensgeschichte, andere sind vorsichtiger und überlegen sich zweimal wie ich etwas erzähle. es ist also nichts schlechtes.

mache dir nicht sofort soviel gedanken sondern nimm es ersmal gelassen. wie andere hier, rate ich dir auch, erst einmal mit dem therapeuten noch einen termin zu vererinbaren.

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Freund macht mich total kaputt-verfällt er in früheres Muster?

Hallo Leute,

Ich machs kurz: Mein Freund 19, ich 16 sind seit über 1 1/2 jahre zusammen - er hat mich vor 1 jahr betrogen und dann bereut. Wir haben kompromisse gemacht, die mir beim Verzeihen geholfen haben und ich war auch teilweise sehr eifersüchtig, da er mich so verletzt hat.

Die Abstriche seinerseits waren, dass er sich aus Facebook löscht ( seine Entscheidung ich hatte nix damit zu tun) , er sich keine nackten Sängerinnen mehr anschaut ( hat er immerzu gerne gemacht -.-) oder Porn*s schaut.

Das war dann auch kein Thema mehr. Gut, das ein oder andere mal hatten wir natürlich wieder Stress weil in mir die Gefühle wieder hochgekommen sind, weil ich Betrug eigentlich nicht verzeihen kann, ich wollte es aber versuchen für ihn weil ich ihn wirklich liebe...

Mittlerweile hört er wieder die Lieder mit den sehr seuellen Inhalten von den Nuttn von Sängerinnen, wo wir vor langer zeit eig gesagt hatten er solle es unterlassen, weil es mich an damals erinnert. Jetzt hat er auf dem Pc aber wieder halbnac*t Bilder von denen, beschwert sich nur noch es geht ihm auf die nerven wenn ich dies oder jenes tue oder sage und alles was eig normal geworden ist und womit man rechnen muss, wenn man jemanden betrügt.

ich wollte euch jetzt um einen Rat bitten... Denkt ihr, wenn er sich diese Nutten wieder anschaut und auch wieder in FB ist und wieder seine alten Internetbekanntschaften plegt, dass er dann wieder in das Betrüger-Muster verfällt und mich erneut so tief verletzt ? und wie soll ich mich verhalten ? Soll ich es ihm verbieten ??

Haltet ihr das für realistisch ? Und bitte nur ernstgemeintes, ich weiß grad echt nicht weiter :(

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meine meinung ist... menschen ändern sich nicht, guck dir mal dein 1. klasse zeugnis an, darin wirst du noch parallelen zu deinem verhalten finden, die du noch heute hast! das sin grundzüge die bleiben. so auch bei ihm. .. er wird das nie ändern.

wenn er sich nicht an die bilder geschichte hält, dann wird er sicha uch nich an FB halten, wobei das noch einfacher zu verschleiern ist. er scheint das ganze nicht ernst zu nehmen, bzw dich nicht ernst zu nehmen. beweise dafür is ja 1. der betrug. 2. dass er in alte muster fällt.

sei also nicht allzu naiv :)

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kenne auch jmd. der genauso bzw. sehr ählich handelt.

ich persönlich glaube, dass die person aufmerksamkeit und anerkennung seiner mitmenschen braucht, da er sie vllt. in seiner kindheit oder daheim nicht genug bekommen hat. oft neidisch auf andere is... wenn sie ein iphone 5 haben und er noch ein iphone 4, geht das z.b. garnicht. da erfindet die person gründe für sich selbst, um sich auch ein iphone 5 zu holen. und der auslöser dafür war einfach nur weil er nicht mithalten kann. wär es möglich dass die person keine geschwister hat? öfters den freundeskreis wechselt?

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