Hey, ich bin weiblich 14 und habe einen Körperfettanteil von ca 11%. Ich trainiere schon länger an einem Sixpack,aber bisher ist es bloß ein definierter Bauch. Muss ich einfach weiterhin trainieren wenn ja welche Übungen sind effektiv und zu empfehlen?

Danke schon mal :)

Heyy,

Ich mache sb,komme aber iwie nie zum Orgasmus,i ich meine es ist schon geil, aber zu einem Orgasmus komme ich nie.

Wie kann ich das ändern?

Woran kann das liegen

Bräuchte das für ein Krimi-Dinner

Dankeschön

heyy,

ich spiele Fußball,aber wenn jz der Ball auf ich zu kommt und das ein harter Schuss war hab ich immer angst und muss mich wegdrehen. Wie kann man diese angst überwinden?

heyy,

ich mag so Haferflocken voll gerne. Aber die Overnight Oats werden mir iwie immer zu matschig, hat jmd eine Alternative?

Hey,

Ich hab seit einen paar Tagen einen schlimmen Husten,der nicht weh tut jedoch habe ich ständig dieses Reizgefühl und in der Nacht huste ich auch die ganze Zeit durch.

Was kann ich außer Hustensaft dagegen tun?

👆

Heyy,

Ich hab erst die Twilight Bücher gelesen und würde gerne die Filme schauen.

Ist das eine gute Idee oder gibt es einen zu großen Unterschied zu den Büchern?

Heyy,

Ich würde gerne ein sehr sehr extremes Sixpack Workout machen,bis zum Muskelversage. Habt ihr da Empfehlungen für solche Workouts auf YouTube?

Heyy,ich find die Klamotten von Shein total cool,dort möchte ich aber nichts bestellen,da die Klamotten mit Kinderarbeit hergestellt werden.Hat noch jmd Tipps wo man bestellen könnte wo es Teenie Klamotten gibt?

vielen Dank im voraus

Ich z.B. kenne diesen hier:

Wir beide passen so gut zsm wie die englische Grammatik Past Perfect

Gebt gerne auch euer Alter an.