Hallo zusammen,

mein Kumpel möchte Spagat lernen und hat mich gebeten das ich ihm Helfe da er alleine nicht weiter kommt.

Nun haben wir in einem ersten Versuch, er kniete vor mir und ich habe ihm dann die Beine auseinander gedrückt und dadurch recht gängige Ergebniss erziehlt und nun möchte er, trotz dessen das es ihm ziemlich weh getan hat (zumindest bei Dehnen danach gab es keine Probleme) weiter machen.

Nun meine Frage, welche Positionen/Übungen würdet ihr empfehelen bzw. wie weit sollte ich ihn Dehnen, möchte ihn ungern verletzten?

Vielen Dank für eure Hilfe.

Hey leute :) Ich tanze seit 6 Jahren alle 2 tage hip hop und ballett und so....ich bin in ner leistungsgruppe, wo wir sehr viel trainieren....ich bin jetzt 15 Jahre alt und grundsätzlich zufrieden mit mir und meinem körper . Alle anderen mädchen in meinem umfeld haben schone lange dünne beine. ich jedoch habe kräftige beine , die nicht aus fett sondern aus muskeln bestehen....zusätzlich bin ich nur 1,62 m groß und dadurch fällt das noch mehr auf.... ich hätte gerne schlankere beine aber auf das tanzen möchte ich auf keinem fall verzichten ! ich möchte auch mal hohe schuhe tragen uns so, aber das steht mir überhaupt nicht ! Also: was kann ich tun ?

Also ich habe mal ne frage.. gibt es internetseiten, auf denen man zu bestimmten liedern jeweils sich die choreo ansehen kann? ich sag jetzt einfach mal lieder wie zum beispiel Danza Kuduro oder Balada (was andres fällt mir grade nicht ein). bei mir in der nähe gibt es leider nirgends eine tanzschule und selbst wenn, dann wäre sie wahrscheinlich zu teuer.. darum möchte ich mir selbst so ein wenig das tanzen zu mindest zu einzelnen liedern beibringen.. ich würde mir auch just dance oder sowas kaufen.. leider besitze ich keine konsole dafür.. würde mich freuen wenn ihr versteht was ich meine und mir helfen könntet :)

Hallo ...

Ich bin 13 Jahre alt. Ich habe mch neulich im Freibad in ein knuffiges Mädchen verliebt. Sie hat offenbar auch Interesse an mir -) Sie hat mich im Freibad nach Namne und HAndynummer gefragt. Beim schreiben KOmplimente gemacht und mich heute auch zum schwimmen eingeladen! Ich wäre gerne gekommen aber ich kann nicht. sie hat mir gesagt dass sie mich mal gerne umarmen würde ... Wir haben uns auf montag im freibad verabredet! Doch sie nimmt eine freundin mit und meine kumpels sagen immer jungs müssen den ersten schritt machen ... FRAGE: Soll ich sie trotz ihrer Freundin umarmen beim sehen? Sie hätte es ja gerne aber traut sich sicherlich nicht wegen dieser.

Danke für antworten

Mampfer ^^

Es sind Sommerferien und das Einzige, was ich bisher getan habe, war zu Hause rumzusitzen, immer wieder etwas zu lesen, ab und zu ein bisschen was zu spielen. Die paar Tage, an denen ich ein wenig mehr gemacht habe, kann ich an der Hand abzählen, wobei die ja auch nicht gerade spaßig waren.

Ich beschäftige mich seit längerem mit diesem Problem, was ich hab; will herausfinden, wieso ich faul bin und was ich dagegen tun kann.

Der eine wichtige, vielleicht sogar wichtigste Grund ist, dass viele meiner Freunde, mit denen ich oft abhänge vereist sind. Gut, ich hab nicht VIELE Freunde, mit denen ich gern abhängen mag und ungezwungen sprechen und lachen kann. Ich bin eher der ein-paar-Freunde-reichen-mir-Typ, so im Sinne lieber wenige echte Freunde, als zu viele falsche. Aber oft ist es selbst mit meinen Freunden so, dass ich mit allen zusammen viel Spaß haben KANN, aber diese alle größtenteils vereist sind, wie besagt, oder ich mit diesen wenigen, die da sind, mich einfach ALLEIN, Ehr unwohl fühle.

Denn ich weiß, dass ich eigentlich "vernünftig" genug bin, um immer JA zu sagen, wenn man mich was fragt, aber NIEMAND ist da, mit dem ich irgendetwas tun kann. Und das geht seit Jahren in den Sommerferien, die ich in Deutschland verbringe, so. Letztlich könnte man sagen; geh dir Freunde suchen und dann ist gut. Aber es fällt mir eben nicht leicht, auf die Schnelle enge Freundschaften zu gründen, wobei ich selbst mit meinen jetzigen Freundschaften nicht WIRKLICH zufrieden bin. Es kommt mir vor, als wäre niemand da, wenn ich mal was machen will.

Wenn ich mich dazu überwinden KANN, die paar wenigen Freunde, die nicht verreist sind, anzurufen, um mich zu verabreden, dann klappt das eh nie. Die sagen ja, rufen aber nicht mal zurück.

Ich weiß, ich labere hier nur von meinem lahmen Leben, aber ich will einfach (kurz gesagt) wissen:

WAS KANN ICH GEGEN MEINE FAULHEIT (und Freundlosigkeit) TUN?????

Hallo, Ich bin in in der Schule total schlecht :(. Mein Notendurchschnitt ist etwas mit 3,0 (9 Klasse). Mein Vater war früher total gut in der Schule, genau so wie sein Bruder beider haben Dr. Titel und der andere sogar ein Prof. Mein Vater ist Pathologe und sein Bruder unterrichtet in einer Uni Jura. Eigentlich sind alle aus meinem Familie erfolgreich auch mein Opa, er war früher Augenarzt. Und jetzt komme ich als einziger Sohn mit so einen schlechten Durchschnitt. Ich weiss schon das ich nicht so seinen muss, aber man fühlt sich trotzdem schlecht. Was mache ich mache ich falsch. Jetzt habe ich noch die Chance mich zu verbessern. Habt ihr irgendwelche Tipps wie ich mich in der Schule verbessern könnte? (Ich müsste mit der Rechtschreibung anfangen ) :)

ich schreibe seit ca einem halben jahr mit einem typen und wir haben uns auch schon paar mal getroffen und ich habe auch gefühle für ihn und hatten auch schon was aber ich glaube ich bin nur eine von vielen und er keine beziehung will obwohl er angeblich auch gefühle für mich hat ! soll ich weiter mit ihm schreiben und mich treffen oder es lieber lassen ?

Meine Mom würde mir nur erlauben mir dip dye machen zu lassen, also haar spitzen zu färben, wenn die Farbe nach der ersten wäsche raus geht. habt ihr außer Haarkreide vllt noch andere ideen??? wäre echt nett und schon ma danke :*

Was hilft wenn man Mischhaut hat und Mitesser wegbekommen will? Ich schminke mich immer sehr gründlich mit abschminktüchern von Balea für Mischhaut ab,aber trotzdem hab ich Mitesser -.-' Wisst ihr was da hilft ? Bringt ein Gesichtswasser für Mischhaut etwas ? Ich bitte um hilfe :D Danke für jede hilfreiche Antwort ^^

Hey, meine Freundin ist unter 18 Jahren und wir machen dieses Jahr einen gemeinsamen Urlaub in Berlin. Gibt es Clubs, in die man unter 18 auch mit Vollmacht reinkommt oder gibts da gar keine Chance ? Vielen Dank im Vorraus :)

ich brauch dringend hilfe, und zwar:

Mein Freund und ich haben und jeden Tag gesehen, waren zwar "nur" ein halbes Jahr zusammen, aber trotzdem hab ich eig. bei ihm gewohnt, er wollte das ich jede nacht bei ihm bleibe, sind immer Arm in Arm eingschlafen. Aufeinmal wurde er komisch (haben uns vorher nie gestritten), er hat mich 4 tage komplett ignoriert, dann hat er sich entschuldigt, er hat sich bedrängt gefühlt, dann war 2 wochen alles ok. Dann ging es wieder so, er hat mich ignoeriert, am Sonntag gesagt dass ich ihn genervt habe, dass er nicht weiß, ob ermich noch liebt, dann meinte er Sonntag abend, er glaubt dass er mich schon liebt und auch will das ich über Nacht bei ihm bleibe. Am Montag hat er dann Schluß gemacht, aber ich hab ihn gefragt, ob wir es, jetzt wo wir uns ausgesprochen haben, es nicht noch einmal probieren können. Er hat zugestimmt, auch gesagt, dass er glaubt wir schaffen das wieder. Dann hatten wir zwei Tage keinen Kontakt mehr, am Donnerstag meinte er dann, er war so glücklich ohne mich, dass er die Beziehung gar nicht mehr will. Meine Frage jetzt: glaubt ihr, dass ist eine Phase, wo er einfach seinen neuen Freiraum genießt, aber mich dann wieder vermisst, oder glaubt ihr, dass wars für immer?

Zugegeben, ich bin auch noch wach. Ist aber auch eher eine Ausnahme. Und trotzdem habe ich gerade festgestellt, dass in meinem Facebookchat 6 grüne Punkte aufgeleuchtet haben. Ist das normal?

Hey Leute

ich musss für Chemie eine GFS machen und ich verstehe nicht wenn die Bakterien in sauren Lösungen nicht lebensfähig sein weshalb man essigsäure und so einsetzt, ein Ampfel oder andere särehaltige dinge wie Apfelsaft schimmeln können. Kann mir das jemand erklären?

Wir machen eine Klassenfeier und ich bin für die Musik eingetragen. Ich habe zwar schon welche aber mir fehlen noch welche zum chillen oder so hab bisher nur "Partylieder" aber irgendwas anderes muss noch rein. bitte helft mir :-) danke im vorraus :D

hallo ich bin 13 und trage normale bh ohne push up ich habe aber welche die mr passen .ich habe aber nicht so große brüste ist es dan doof wenn ich dann schon mit einem push up rumrenne ( machen viele aus der klasse )

Ich hab gehoert n maedchen des nicht alle mit sich machen laesst und halt zurueck'bruellt'(holer). Aber andererseits auch dass es genau das gegenteil ist !! Dass es nicht zurueckbrueplt und eben alles mit sich machen laesst. qas nun ?:o

hallo leutz , ich wohn in sizilien und wolte diesen sommer mir ein schlauchboot kaufen. Ich hab 3 zur auswahl: Das erste boot ist hier in der nehe (brauch ich nicht zu bestellen) aber das ist wahrscheinlich nicht so gut : http://www.decathlon.it/caravella-k85-blu-grigio-id_8209294.html. Deswegen hab ich im i-net gekuckt was es noch so gibt... Da hab ich 2 gefunden mit ein guten preis und ein guten eindruck:

Welches solch ich nehmen ??? Danke , und gute nacht :D

Ps: die anderen 2 links sind bei den antworten ;)

also ich möchte mir so eine art dinamo basteln und ich habe keine spule mit kupferdraht was kann ich da sonst noch umwickeln? was enthällt noch atome also elektonen? metall, eisen?

Sobald ich ein Kommentar auf instagram mache und dan die Seite aktualisiere ist das kommentar weg. Bitte um Hilfe

Hey musste heute 9 Stunden draußen arbeitet in knallender Sonne vielleicht kann man sich dann vorstellen wie extrem ich nen Sonnenbrand habe.

Habe bereits schmerzmittel und dick feuchtigkeitscreme drauf aber es halb so gut wie unerträglich.

Irgendwelche Tipps?