Ich kenne das nur zu gut, ich weiß eigentlich macht man das auch nicht und man sollte dankbar sein das die Mutter für einen was kocht aber wenn einem das wirklich nicht schmeckt dann geht's manchmal halt nicht anders. Mein Tipp, einfach nichts dazu sagen und nicht weiter essen. Du könntest ja zum Beispiel sagen das du schon satt bist und heute nicht soviel hunger hast. Bei mir hat das immer super funktioniert

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Versuch dich auf die positiven Dinge zu konzentrieren, du bist am Meer und das ist doch eigentlich schön. Nicht jeder hat die Möglichkeit ans Meer zu gehen. Mach dir nicht so viele Gedanken über dein Aussehen.

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