Das ist auf jeden Fall der falsche Weg... Erbrechen führt nur zu weiteren Erkrankungen (Magersucht, Verätzung von Speiseröhre und Mundraum; Unterversorgung mit Vitaminen und Mineralien) ... und im Endeffekt irds dir danach nicht viel besser gehen.
Was verstehst du denn unter gesunder Ernährung? Was wiegst du, wie groß bist du und wie alt (ich geh einfach mal davon aus das du nen Mädel bist)