Welche gesundheitlichen Auswirkungen hat das Barfußgehen bei euch?
Bei mir: kräftigere Beinmuskeln, der Kreislauf ist stimuliert (nie wieder kalte füße), deutlich widerstandsfähigere Haut an den Sohlen, eine sanftere Gangart, damit auch keine Schmerzen in Knien, Achillessehnen und Rücken mehr.