Bei einer Antwort hab ich gelesen: „jeder hat einen anderen Geschmack“. Nimm dir das als Motivation und frag dich selbst ob du das zu dick oder zu dünn findest. Du solltest du sein, so wie du dir selbst gefällst und nicht wie du anderen gefällst. Irgendwann kommt auch der Typ der dich schätzt wie du bist und nicht das was du dir aufgebaut hast um für alle gut auszusehen, verstehst du
(Ich weiß der Post ist schon was älter, ich sehe ihn aber ja auch und deshalb ist meine Antwort für alle.)
Hey, das kann man nicht so feststellen, seitlich wär schlauer. :)
Ich denke jetzt nicht direkt dass die Tiere sterben sollen aber ich denke so dass wenn wir Menschen nicht wären, die Tiere sich alle gegenseitig zerfleischen würden und das nicht viel besser wäre. Ich finde das es den Tieren gut geht und ich will nicht an die Tiere denken die wegen uns leider sterben aber das was im Laden ist kannst du auch nicht mehr lebendig machen
Ich würde nicht nur auf die kcal achten sondern auf den Rest der in deiner Nahrung ist.. kcal bringt dich nur durcheinander.
Ich würde mit dem trainieren schon mal anfangen. Fast Jeder hat das Potenzial Muskeln aufzubauen, ich würde auch mehr schauen was ich zu mir nehme damit ich zunehme und Muskelmassen aufbaue, gut wäre: Eiweiß, Fettarmes Fleisch (Rind,huhn,Pute), fettarme Milchprodukte und fisch (Lachs, Makrele, Hering)
Soweit ich weiß (weiß aber nicht ob’s bei dir im Ort so ist) liefern die das dann zu dir. Ich denke Bar ist am sichersten.
Hey, ich habe eine Essstörung und deine Mutter scheint Warnvorstellungen zu haben. 2800 Kalorien sind sehr gut. Ich nehme ca in der Woche die Kalorien zu mir die du am Tag zu dir nimmst.. (bitte keine Antwort auf meine Essstörung! Ich arbeite dran)
Ich schätze mal du meinst das generelle Essen, wir Jugendliche befinden uns noch im Wachstum Um zu wachsen, benötigen die Zellen Nahrung. Sie benötigen Wasser und viele unterschiedliche Nährstoffe wie Eiweiß, Stärke, Vitamine oder Fette. Deshalb sollten wir mehr Essen.
Es ist nicht das erste mal das etwas von dir kommt über deinen Freund.. Bitte denk auch an dich und lass am besten nicht alles durchgehen.. Wenn er wirklich jedes Mal keine Rücksicht auf dich nimmt, solltest du vielleicht mal das selbe tun um ihm mal zu zeigen wie’s sich für dich anfühlt. Wenn er dann der Meinung ist dass es deshalb nicht mehr klappen sollte würde das schlauste sein ihm alles vor Augen führen was er mit dir abgeozogen hat und das das was du in dem Moment getan hast wahrscheinlich dann kein Vergleich ist. Ps: ich hab mir deine Fragen durchgelesen und mir scheint es so als wärst du blind vor liebe.. Ich will mich da aber nicht einmischen du bist eine erwachsene Frau und solltest wissen was du tust. (Denk auch an dein Kind.)
Hab gelesen dass du ein Junge bist und mit 63kg und einer Größe von 1,69, bist du leicht im Übergewicht.
Wie wärs mit ner Fein-waage?🤷🏼♀️
kann es sein, dass du kiffst?
Habe schon öfter gehört das viele plötzlich keine Gespräche mehr führen konnten und deshalb auch eingewiesen wurden.
sonst weiß ich echt nicht was es sein könnte sorry. :(
Am besten Sport machen, deine Bauchmuskeln trainieren. Es kann gut sein dass das auch die ausgedehnte Haut ist, wenn du dir nicht sicher bist, dann am besten einfach mal beim Arzt nachfragen.
Vielleicht habt ihr euch einfach auseinander gelebt und habt nicht mehr die selben Interessen. Ich würde mal mit ihm das Gespräch suchen und wenn nur Vorwürfe kommen als mithilfe bei der Suche was das Problem sein könnte, hättest du ja schon deine Antwort.