Wie komme ich aus meiner Depression?

Hallo :)

Ich bin 15 Jahre alt & ich habe schon seit einiger Zeit eine Depression, doch dass ist mir erst vor kurzem klar geworden.. in den letzten Wochen wurde es immer schlimmer und deshalb bin ich im Internet recherchieren gegangen und alle Symptome treffen auf mich zu: Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, Herzrasen, Schmerzen im Brustkorb, Schwächlichkeit, Schlafstörungen, Angst, Schüttelfrost, Schweissausbrüche, Tinnitus, und und und.

Ich hatte eine sehr schlimme Kindheit, falls man das noch als Kindheit bezeichnen kann. Deshalb bin ich schon ziemlich abgehärtet, ich kann nicht weinen und empfinde praktisch keine Emotionen, das klingt vielleicht komisch. Ich habe erst 2 - 3 mal in meinem ganzen Leben geweint, obwohl letztes Jahr mein Vater, meine Grosseltern & meine Tante gestorben sind. In der Schule habe ich viel Stress und alle Freunde verlassen mich und ich kann niemandem mehr vertrauen, das Verhätnis zu meiner Mutter ist und war schon immer total kaputt. Ich lebe seit neustem in einem Heim & mein Bruder ist in einem "Irrenhaus". Ich ritze mich schon seit langer Zeit und habe schon als Kind mehrmals versucht mich umzubringen, dass hat dann aufgehört doch seit 2 Monaten kann ich an nichts mehr anderes denken.

Ich wollte euch fragen ob Ihr mir iwelche Tipps habt dass ich mich iwie besser fühle?! Ich kann das Haus kaum noch verlassen und möchte am liebsten sterben oder betäubt von Schmerzmitteln im Krankenhaus liegen. Ich freue mich auf eure Antworten und bedanke mich im Vorraus!

So jetzt wisst ihr mehr über mich :) Ich wollte euch fragen was kann ich machen dass es mir iwie besser geht?!

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nimm die dosen in die hand und schreib dein namen an die wand... hat bei mir geholfen ps: lass dich nicht erwischen :) (ohne shceiss hat bei mir wirklich geholfen)

mfg

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virus. es werden höchstwahrscheinlich viele anfragen gleichzeitig geschickt, die die maus zum bewegen bringen. da der pc nicht alle anfragen gleichzeitig "beantworten" kann, laggt er. hilft nichts außer formatieren

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da ich selber türke bin warn ich euch mal vor... nimmt kein bares mit denn im süden ist die gesellschaft anders als hier.. jeder denkt an sich und jeder will mehr. der taxi fahrer wird umwege machen um mehr kohle rauszuholen etc.

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ab 3 monaten ist das verlangen vorbei, nach 5jahren reinigt sich deine lunge! :)

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das einzige was Du aus meiner Sicht beachten solltest, ist ob die 3x1W Spots auch für die Deckenmontage geeignet sind, d.h. ob genug Konvektion vorhanden ist, die entstehende Wärme abzuführen. Wenn Du im Bad eine abgehangene Decke hast mit >30cm Luft nach oben sollte es funktioneren.

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LED's halten bis zu einer gebrauchsdauer von 50.000 Std und schlucken auch kaum Strom!

Auf jedenfall empfehlenswerter als halogene und energiesparlampen! :)

Lg

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1mal im Monat hält das alles schön in grenzen... denn wenn du sagst NEIN DU DARFST ES GAR NICHT MACHEN wird er sich denken : na schön, ich wollte mir selbst mal eine grenze setzen doch er weigert mich.. und so wird er 3 mal in der woche dampfen... außer tabak gehen nur shiazo steine ( dampfsteine ) ohne teer und nikotin + er sollte naturkohle verwenden und keine Selbstzündende... soo gefährlich ist es dann gar nicht mehr ! :)

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Deine Freundin ist Psychisch gestört und braucht Hilfe. Habe selber eine Freundin die sich fast mal aus einem Hochhaus Fenster (8.Stock) runterschmieß. Da meine Shisha auf dem Dachboden lag wollte ich sie grade holen und sah sie am Fenster. Wenn ich ehrlich bin habe ich ihr 2 Backpfeifen gegeben da sie mir todes Angst eingejagt hat. Heute ist sie in Therapie und MUSSTE die Schule abbrechen. Die Lehrer sagten dass in ihr ungenutztes Potenzial drinne stecken würde und man alles tun sollte um sie aus diesem Leben retten zu können aber sie hatte selber einfach keinen Bock auf eine Lebensumstellung und ließ die wichtigen Sachen links liegen während sie sich ritzte. Später bemerkte man Anzeichen von ADS und es wurde auch Bestätigt. Sie hat ADS und nimmt Tabletten.

Nur mal so ein Tipp für dich: Halte dich fern von diesem Mädchen denn sie wird dir NUR Probleme machen.

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also bei mir war es immer so das ein blatt papier die kühler öffnung blockierte, sodass der rechner "keine luft bekommen hat". also evtl. mal schauen ob etwas die öffnung am rechner blockiert :)

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augen zu und durch :D ne spaß also ich mach shotokan karate und mein meister sagt dass wenn man nicht mehr so viel schmerzen haben will wenn man kassiert zb. am bauch würden sit ups/crunches sehr gut tuhn. mehr weiß ich auch nicht :S edit : wie der vorherige schon gesagt hat immer anspannen wenn der schlag kommt :D

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Wenn er blätter wirft könnt ihr den Benni wegschmeissen denn manchmal werden die nicht richtig gebaut und dann verfällt der baum . passt auf denn wenn er neben einer wand ist kann die wand verschimmeln. bei mein bruder ist das selbe passiert!

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